о злободневном:

...

 Главная ваша сейчас задача — не суетясь и не истеря, услышать нового себя. Запомните: вы не больны, вы не устали, вы не струсили. Вы перерождаетесь. Это не бывает быстро. Этот период требует нескольких вещей:

• абсолютной железной воли;
• абсолютной дисциплины;
• абсолютного эгоистичного самокопания.

...