чему учит меня англ:
diary - ежедневник
dairy - молочный
чему учу я сама себя:
наблюдала свои реакции на абсолютно ничего не значащие и ни на что не влияющие события из жизни дабы познать и разобраться как оно работает и почему так. ибо когда это значащие и влияющие - там вообще хрен разберешь, а тут вроде бы можно понять (наверное).
и отметила следующее эмоции, которые возникают с следующих ситуациях(прим автора: я этого не осознаю и не замечаю, и вполне держу себя под контролем в спокойном выражении лица, но по факту я это чувствую и это влияет на мое поведение и отношение к окружающим. мне то шо, у меня это на уровне механизмов гомеостаза, а окружающие реально огребают, не прямо.. но косвенно огребают..):
О_о
мне недодают сдачу в 1-4 копейки в супермаркете - какого х.рожна?
мне дают больше сдачи в 1-4 копейки в супермаркете - норм
я разрешаю не давать мне сдачу в 1-4 копейки в супермаркете - акт благотворительности прям чувство божесвенности.
о_О
складывала вещи в шкафу. не нашла шапочку, которую собиралась взять в поход. все обыскала. нет шапочки. (шапочка была выбрана мною в магазе осенью. куплена весной. она уникальна по сути и никому не понадобилась за всю зиму и не подешевела тоже, а мне сразу было ясно, что она крутая и я ее все-таки купила. в последний раз я ее точно одевала на ТК в палатке. домой помню привозила и когда все стирала, ее решила не стирать ибо нефиг (помню это сомнение стирать-нестирать, но не помню точно когда оно было? до ТК? или после ТК?)). итак шапочки нет. сейчас лето и жара адская. мне эта шапочка сейчас как корове седло. однако.. признать тот факт, что она утеряна - очень тяжело почему-то и обидно, не хочется продолжать уборку, хочется пойти нажраться, грусть и тоска такие.. и я такая думаю: ну нифигасе из-за шапочки!? это что занах такой!? и ничего поделать не могу. мои эмоции - они беспощадны в своей абсурдности по сути. их невозможно понять, но невозможно и не пережить, т.е. их надо пережить в любом случае.. и это челенж по-своему
чему учит меня Света:
надо заказать себе в инете мраморную скалку. мраморную) скалку) уииии
чему учит меня таймменеджмент:
решила освоить таскменеджер, ибо эжедневники таскать стало неудобно, в маленькие сумочки не помещаются и вообще пришло время. Осваиваю вот эту штуку https://producteev.com. Паралельно веду записи на англ, чтобы повышать свой уровень, но в основном вокабуляр. Мой
diary - ежедневник
dairy - молочный
чему учу я сама себя:
наблюдала свои реакции на абсолютно ничего не значащие и ни на что не влияющие события из жизни дабы познать и разобраться как оно работает и почему так. ибо когда это значащие и влияющие - там вообще хрен разберешь, а тут вроде бы можно понять (наверное).
и отметила следующее эмоции, которые возникают с следующих ситуациях(прим автора: я этого не осознаю и не замечаю, и вполне держу себя под контролем в спокойном выражении лица, но по факту я это чувствую и это влияет на мое поведение и отношение к окружающим. мне то шо, у меня это на уровне механизмов гомеостаза, а окружающие реально огребают, не прямо.. но косвенно огребают..):
О_о
мне недодают сдачу в 1-4 копейки в супермаркете - какого х.рожна?
мне дают больше сдачи в 1-4 копейки в супермаркете - норм
я разрешаю не давать мне сдачу в 1-4 копейки в супермаркете - акт благотворительности прям чувство божесвенности.
о_О
складывала вещи в шкафу. не нашла шапочку, которую собиралась взять в поход. все обыскала. нет шапочки. (шапочка была выбрана мною в магазе осенью. куплена весной. она уникальна по сути и никому не понадобилась за всю зиму и не подешевела тоже, а мне сразу было ясно, что она крутая и я ее все-таки купила. в последний раз я ее точно одевала на ТК в палатке. домой помню привозила и когда все стирала, ее решила не стирать ибо нефиг (помню это сомнение стирать-нестирать, но не помню точно когда оно было? до ТК? или после ТК?)). итак шапочки нет. сейчас лето и жара адская. мне эта шапочка сейчас как корове седло. однако.. признать тот факт, что она утеряна - очень тяжело почему-то и обидно, не хочется продолжать уборку, хочется пойти нажраться, грусть и тоска такие.. и я такая думаю: ну нифигасе из-за шапочки!? это что занах такой!? и ничего поделать не могу. мои эмоции - они беспощадны в своей абсурдности по сути. их невозможно понять, но невозможно и не пережить, т.е. их надо пережить в любом случае.. и это челенж по-своему
чему учит меня Света:
надо заказать себе в инете мраморную скалку. мраморную) скалку) уииии
чему учит меня таймменеджмент:
решила освоить таскменеджер, ибо эжедневники таскать стало неудобно, в маленькие сумочки не помещаются и вообще пришло время. Осваиваю вот эту штуку https://producteev.com. Паралельно веду записи на англ, чтобы повышать свой уровень, но в основном вокабуляр. Мой
meditation plan for a day
1. Get up - 5.00
2. Thank for waking up, healthy, alert and ready to fulfill the mission. Wish everyone hapinnes 5.00 - 5.05
2. Morning exercises 5.05 - 5.15
3. Morning washing 5.15 - 5.25
4. Prepare and eat breakfast 5.25 - 5.45
5. Prepare close and appearence (look) 5.45 - 6.00
6. Planning a day 6.00 - 6.10
7. Fix thinks to taskmanager 6.10 - 6.30
8. Meditation 6.30 - 7.00
9. Work 7.00 - 13.00 & 14.00-18.00 (need to be detailed every day with diary tasks due to the General Agile plan, need to be decrease for 8 hours a day)
10. Dinner meditation 13.00 - 14.00
11. Activities to achieve and fulfill my mission (need to be detailed every day with diary tasks due to the General Agile plan) 18.00-21.00
12. Evening exercices 21.00 - 21.10
13. Evening wasihng and cleaning 21.10 - 21.30
14. Evening analysis of day-tasks, thank for day, healthy, alert and achieving the mission. Wish everyone hapinnes, meditation 21.30 - 22.00
15. Sleep&Dream 22.00 - 5.00 (need to be increase for 8 hours a day)
Немає коментарів:
Дописати коментар