Убеждаю себя, что мне индефферентно на политику, но это не так. Мне не все равно. Но больше даже мне не хочется тратить энергию на конфронтацию и злость. Особенно на генерацию злости, а она есть. Мне нереально повезло с руководством. Сходила в спа-салон. Остыла. А могла бы кому-то гадостей наговорить и обидеть кого-то. Но опасность миновала. И все хорошо.

жизнь удалась=)

инсайт 2: мое вдохновение и проактивная деятельность мотивационно завязаны на конкретном объекте, что - неправильно. ибо цель достигнута, и все. зато: сам факт наличия вдохновения и проактивной деятельности - очень правильно. достаточно усвоить как работает call и apply в js и экстраполировать усвоенное понимание в сферу физиологии и психологии. а еще надо добрее быть и любить людей безвозмездно и искренне. всех. щиро. и говорить "доброго здоров'я" вместо здрасте почаще. 
придумала себе занятие в автобусе. если не сидеть (сидеть тоже неплохо, можно мысли думать и книги читать, но их при этом(и мысли и книги) надо иметь). так вот, если стоять, то стоять можно по-разному. стою я обычно как? вишу на поручне. а тут решила не висеть, а за поручень держаться чисто символично, чтоб не привлекать особо внимания и не валиться на людей в случае чего. значит, если за поручень держаться чисто символически - то открывается целый спектр ощущений для мышц ног и спины при попытке удерживать равновесие. прикольно. не скучно ни разу. и можно в зал не ходить. но в зале тоже круто по-своему. были на латине в "Зебре". бразильские танцы ае. мне шкафчики ихние и ключики понравились очень- на лето идею себе приберегу для моря - дизайнеры умнички - и цвета зеленые. клуб понравился. танцевали самбу, выучили кукарачу и баунти. по ощущениям - легко. здорово же и хорошо. так бы с джава скриптом получалось бы, как с самбой. но всему свое время.

Пока не знаю как, но я это сделаю. Люблю бионик.

Задание #1: Ну, погоди!
Цель: показать свои скилы, как в программировании вцелом, так и по HTML, CSS и
Javascript (не забываем о ООП в Javascript) в частности. Посмотрим кто где находиться и
что кому нужно подтянуть.

Есть сетка N*N, N - конфигурируется перед стартом (простой инпут)
● волк (синий квадратик)
● заец (серый квадратик)
Волк и заец существуют в единственном экземпляре
● деревья (темно-зеленые квадратики)
● кусты (светло-зеленые квадратики)
● у каждого типа растений есть время жизни (колличество ходов), которое
конфигурируется на панеле настроек
● количество деревьев и кустов конфигурируется инпутами на панеле нестроек
По клику на старт растения и животные в случайном порядке раскидываются по карте.
После этого каждые N секунд (колличество секунд конфигурируется на панеле настроек)
- растения рождаются, стареют и умирают: если истекает время жизни (n ходов) у
растения - оно пропадает с карты и на случайном месте рождается новое;
- волк охотится за зайцем - в начале хода он всегда видит где заец находится и
приближается к нему; за ход волк может передвигаться на n клеток (конфигурируется).
- заец убегает от волка на n клеток.
- животные могут передвигаться на любую соседнюю клетку, кроме тех, на которых растет
- дерево не может вырасти на клетке, где находится животное.
Текущее состояние “леса” должно отображаться в браузере (иными словами, клеточки
должны перемещаться и появляться/пропадать)
Задача волка - догнать зайца (приблизиться к нему на соседнюю клетку), тогда игра
останавливается. Игру можно оставновить кнопкой “Стоп” и начать опять

Про опыты на рыбках. Биология такая биология
http://elementy.ru/news/431724

на капслоке лампочка перегорела. хотя как она могла перегореть, если там светодиод? О_о и хочется, конечно, раскрутить клавиатуру и позырить чо так? но боюсь, что починить не смогу и собрать потом не смогу. плохо, когда Папа далеко... починилось=) Папа? близок хоть и далеко=)

о целесообразности активного поиска спроса
меня интересует вопрос, по каким законам должна быть устроена экономика в новом сознательном обществе. ибо рыночная - хорошо, когда есть мы и кто-то, кого можно намахать. а если никого намахать нельзя, то как тогда жить? рынок сейчас функционирует по приниципу - всегда есть и будут идиоты, которых можно намахать и более того, которые хотят (и более того жаждут), чтоб их намахали, а потом хотят страдать - такое удовольствие извращенное.. к теме: умные люди, вроде, а тратят силы на производство сигарет, водки, на организацию и поддерживание телевидения, рекламы и тд. Умные, потому что, если спросить в глаз: зачем ты это делаешь, а чел? ты же знаешь, что это зло и ты же чел вроде нормальный. Ответ: а мне надо както вертется в жизни, а они сами этого хотят, а если хотят - то это для них сделает кто-то другой и будет процветать.. вот такая философия. печаль. так вот как? понятно, что надо сознание воспитывать в обществе. но сначала надо понять, как воспитывать? концепцию сформулировать. модель жизни, вместо той модели, которая есть, но которая больше не может быть.. потому что не может быть впринципе.. потому что процесс пошол..ой. необратимый процесс.  

о цене рабочей силы
мне интересен вопрос, каким образом целесообразно распределять ресурсы внутри социума между его участниками(членами). и более узко: кто какую зарплату заслуживает и почему? и как эту модель впихнуть в мир уже поделенных ресурсов? интересно было бы почитать, что думают на этот счет умные люди, которые уже успели побегать с граблями и подумать, сидя на пожарищах или бобах. вспоминаются следующие модели: "от каждого по возможности - каждому по потребности"(коммнуисты), "от каждого по возможности - каждому по труду"(социалисты) но это лирика. по сути: мысли.

Итак, как? Непонятно. По-этому, разберем вопрос на другие вопросы, такие, чтоб ответом была не модель вселенной, а да-нет-наверное.
Значит есть природные ресурсы, из которых в процессе преобразования получаются все остальные ресурсы. Кому они пренадлежат? Природные - народу (типа. по конституции типа). Все остальные - тем, кто смог-сумел-преобразовал в другие ресурсы. Кто может(в контексте имеет право)? Каждый, вроде как. Каждый, кто родился на своей Родине. Кто сумеет? Тот, кто владеет способностями-умениями и что-то делает. Кому это надо? Ресурсы нужны каждому, чтобы жить(т.е. удовлетворять базовые потребности по выживанию). И некоторым - чтобы удовлетворять свои другие (не базовые) потребности(ибо человек не просто животное, а
животное хитрое, со способностью думать, думать по-разному, еще и с душой - но это скорее исключения из общей массы, хотя вырастить в себе такую штуку потенциально может тоже каждый). 

Теперь хорошо бы понять, что есть базовые потребности? И в какой мере целесообразно удовлетворять небазовые поребности? 

Базовые потребности (выжить как животное):
- питание (тут я бы уточнила по качеству и объему - ибо животные не переедают так, как человек, который думает, что умный. итого качество и объем питания, удовлетворяющего базовые потребности - пока в процессе)
- доступ к питьевой воде
- условия, совместимые с жизнью. наличие места для сна (тепло, сухо)
- свобода перемещения и коммуникации с другими людьми

.... ту би континует

Я начинаю понимать как могли погибнуть великие государства - из-за идиотов, которых культивировали, придерживаясь идеи гумманости и толерантности и за которыми потом не уследили, потеряли контроль и ... добро пожаловать в каменный век, пустыню и общество "а как они это делали?(пирамиды там или что-то еще)". давайте все нафиг поломаем и будем бегать друг за другом с дубинками, и ломать все, что построено (ибо не нами же. зато мы народ и принадлежать все должно нам. пусть поломанное, но мое) и размахивать трусами "врагов". давайте!  а тех, кто шарит, как работает комп (например, или самолет. или государственная система) убьем дубинкой, потому что он - не патриот и говорит какие-то сложные и непонятные вещи и вообще зачем он нужен, если он не бегает с нами и не орет "героям слава" - он автоматически предатель и надо его убить. мы же герои, нам можно убивать! мне лично в этом всем обидно за труд людей, которые строили. и еще себя жаль, что я не успела разобраться как оно работает, до того, как его поломали. и хз где теперь искать людей, которые шарят. и как с ними найти контакт и с какой целью теперь? и кто расскажет моим детям, как строить и создавать? и как работает то, что построено и создано? если что-то останется, конечно. печаль. Боже, сохрани Украину.

О восприятии

(попытка обобщить все опыты в один вывод. попытка сформулировать понятия, которые помогли бы выразить в словах то, что понимается на уровне ощущений).

Объект - существо, вещество, система, либо часть целого, обладающее свойствами и способное реагировать и вступать во взаимодействие с потоками. Объект имеет предназначение. Объект может быть генератором потоков.

Поток - движение энергии, материи, информации через объект. Потоки существуют объективно и независимо. Потоки хаотичны.

Восприятие - процесс взаимодействия объекта с потоками.

Прогресс - процесс, приводящий к изменениям объекта, которые позволяли бы ему  наиболее эффективно выполнять предназначение, т.е. с наибольшей скоростью и наименьшими затратами ресурсов.

Деградация - утрата свойств объекта, позволяющих ему эффективно выполнять предназначение.

Адекватное восприятие - взаимодейсвие, обеспечивающее прогресс объекта.

Идеальный объект - объект, выполняющий свое предназначение.

Правильный поток - поток, способствующий прогрессу объекта.

Поток практически всегда гетерогенен, т.е. неоднороден. Содержание тех или иных составляющих потока может по отношению к объекту поступить следующим образом: взаимодейтсвовать (возможны разрушительные и созидательйные взаимодействия) и быть нейтральным (никак не реагировать с объектом). Объект по отношению к потоку в свою очередь может быть открыт - допускает взаимодействие впринципе, закрыт - не допускает взаимодействия впринципе, избирателен (тут могут быть варианты в зависимости от свойств потока и объекта).
Если бы была возможность создавать идеальный объект с заданными свойствами так, чтоб его взаимодействие с !любыми! потоками было адекватным. Какими свойствами по отношению к потокам должен обладать объект?
Ответ: избирательность, которая проявляется в следующем:
- способность выделять в реальных потоках гомогенные (однородные) составляющие;
- вступать во взаимодествие с теми составляющими потока, которые способствуют прогрессу объекта;
- пропускать или отражать составляющие потока, не ведущие к прогрессу объекта (при выборе процесса предпочтение отдавать тому, который ведет к меньшей деградации)
- способность генерировать правильные потоки по отношению к окружающим объектам.

С чего бы мне писать это все? Предыстория:
сидим мы в Дровах друг напротив друга. чай там с трюфелями-бергамотами, сырники-вареники с вишнями, вид на рельсы - но это все неважно ни разу. Со стороны выглядит как будто едим и разговариваем. А происходят по сути феноменальные явления восприятия. Потрясающие. И чтоб сохранить в памяти опыт, прихожу-сажусь и пишу модель, которая не обязательно, но может служить полезным модификатором поведения. Остается определится с предназначениями и ресурсами, а по процессам многое понятно и по объектам тоже.

Блиииин, Насадюк, ты - космос.  

Расшифрованная абракадабра. 

По мотивам ресурса: http://re-self.ru/tri-glavnyx-voprosa-k-sebe-dlya-tex-kto-nameren-chto-to-menyat-v-zhizni.html

...

Физическая форма – норм

Самочувствие – норм. 

Душа – ок.

Дело – норм. Двигается

Отношения – любовь – непонятно. Неразделенно. семья – расстояние. Круг общения – норм. Есть просто близкие, есть с которыми по пути сейчас, вчера. Нет, с которыми можно было бы что-то стратегически строить 

Где вы по отношении к своему уровню финансовой свободы? на 20 по 100 бальной шкале

Где вы в отношениях с близкими людьми? на 40 из 100

Где вы в своем физическом развитии? на 60 из 100

Где вы в вопросе душевной гармонии и мира с самим собой? на 90 из 100

Какие проблемы конкретно сейчас? мое представление о мире и других людях не совпадает с представлением других людей. почему оно должно совпадать? потому что мне так хотелось, блядь, а не совпадает. и мне от этого нехеорошо. а когда мне нехорошо - это проблема. блядь.

Как давно эти проблемы не решаются? с рождения. я типа верю, что должны совпадать. мне все читают морали, что так не бывает. но я все равно верю. и если есть вещи, которые до меня доходят, то тут до меня не доходит.

Сколько именно лет вы не можете решить N-ную задачу? 3 года. 

Пишите все детали. я прозреваю и прозреваю. 

Вы должны увидеть, что какой-то вопрос «висит» в проекте уже 5-10 лет.так долго? только общие фразы. мой опыт планирования проектов не измеряется на данный момент 5-10 годами. прозрение ко мне начало приходить года три назад только. по крайней мере у меня есть принятие факта, что раньше я была не готова это принять-понять-сделать. то, что я могу - я делаю. мне норм на 90%. и яду только на 10 - но 

он есть(яд. который внутренности - в фарш.  с пузырями)

Какие проблемы повторяются? все ко мне невероятно добры и хотят, ятоб у меня было все хорошо (вроде даже искренне) - но где-то в другом месте. лучше даже подальше. типа - ты умная - сама разберешься, и если что-то надо - ты говори - мы тебе поможем. и да поезжай. и чем тебе помочь? и вот тебе денег. и вот тебе телефон. а я хз хз шо с этим делать? вроде все правильно - определяйся, иди и делай. но при этом я почемуто девушка и мне не хочется ни разу определяться и ходить делать, а хочется печь печеньки и мимими разные глупости и херней разной страдать, а не пилить проекты. хотя и пилить проекты тоже по-своему прикольно. не то чтобы много денег дают, но больше, чем я могу потратить - и это тоже проблема. и мне сложно открываться кому-то. зачем мне кому-то отркываться, если я могу сама разобраться? но походу не могу. и открыться не могу - и это тоже проблема.

Опишите свои главные грабли? генерировать яд.

Кто вы здесь и сейчас? тупиковый вопрос. свет и любовь. и немного яду и темноты. 

Какие у вас нерешенные вопросы здесь и сейчас? бесполезность моего существования

Какие трудности? для реализации моих стратегий мне нужны другие люди, я не умею с ними договариваться

Какие радости? меня ничего не убивает. есть уверенность, что все можно решить, пока не убило. от этого радостно

Есть ли мир с самим с собой? есть. нашлось

Как часто себя упрекаете? как протуплю. но беззлобно и конструктивно

Как часто собой недовольны? периодически 

Или наоборот -  как давно задали себе неудобные вопросы. сегодня

Чувствуете ли вы счастье и радость каждый день? да

Верите ли  вы в то, что можно чувствовать радость и счастье каждый день? да

Что для вас – радость и счастье и каким образом оно достижимо в вашем определении? конгруэнтность. удовлетворенность. творческая и созидательная деятельность. резонанс с родственными душами. эффективность. результативность.

Кто вы по характеру здесь и сейчас? неопределенность, экспромт и спонтанность. с преобладанием 

рационализации и рассчета. что собственно и есть взаимоисключающий абсурд.

Попросите минимум 3-х близких людей написать  3 ваших главных достоинства и 3 ваших главных недостатка.

1. Закрытость

2. Неуверенность в себе

3. Лень

1. Постоянное стремление к самосовершенствованию и обучению

2. Отзывчивость добродушность

3. Активность

излишнее самокопание? и, может, недостаток уверенности в себе... достоинств больше! живой ум, легкость на подъем, доброта и отзывчивость...

достоинства:1) редкая и невероятная способность к эмпатии, сочувствию, готовность прийти на помощь. 2) весьма высокий интеллект 3) развитое чувство юмора

недостатки: 1) излишняя прямота 2) не знаю 3) не знаю (почти что тебя не знаю)

1. Скромность

2. чрезмерная лояльность/вежливость

3.рассудительность

 ДОСТОИНСТВА: 1. искренность/настоящесть

2. вера в людей и в  хорошее

3. красота (души и тела)

Что привело меня туда, где я нахожусь сейчас? сама пришла. осознанно-неосознанно

Какие ваши мысли и установки, способствовали действиям, которые привели вас в текущую точку.Надо жить радостно

Расчехление собственных же мнений о себе и об окружающем мире. ?

Например, какие мысли, установки и действия вам помогли достигнуть определенных высот: карьера(общение, риск, усердие, исполнительность, обязательность, практичность), бизнес, успехи в спорте(настойчивость, регулярность, систематичность, удовольствие от результата), хорошие отношения(доверие, открытость, честность, правдивость) (выбирайте то, чем вы гордитесь).

И какие мысли, установки, действия приводят вас с неудачам или мешают реализовать то, чего вы хотите: разбогатеть(и шо?), бросить курить  и т.п. Это касается всего.

нехватка времени, сил, ресурсов (на изучение и любой творческий труд идет уйма времени, и я думаю об 

этом, думаю, что не успею, что не хватит сил и ресурсов, эти мысли подтачивают оптимизм, истощают и 

нивелируют радость успеха), что привело меня к этим мыслям - практика, негативный опыт. что делать - копить положительный опыт.

беспокойство о будущем, нестабильности, ухудшении положения, потерях, деградации, бесполезности и 

никчемности бытия. отсутствие реальных примеров счастливой жизни. у всех какие-то загоны-боли-беды. не обязательно такие как у меня, как правило, еще хуже. и такие как у меня тоже и я сама не знаю, что делать, и все не знают

о_О

Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.

Не с  поиска целей, не с декларирования видения себя через 5 лет, не с вопросов  миссии и 

предназначения. Весь это процесс будет путаться о былые представления, которые, к тому же, забирают уйму энергии.  

Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.

О_О

 А как узнать, а есть ли у меня ментальный мусор?

- Очень просто. Всего один вопрос себе и вы знаете ответ: Живете ли вы на 100% той жизнью, которой хотите?  Драйв есть? - проблески.

- А не лажа ли это?

надо 

Буквально каждую вашу убежденность по 4-м ключевым сферам жизни (дело, тело, душа, отношения), надо вызвать на допрос и внимательно рассмотреть со всех сторон.

 оставляйте только самые возвышенные мнения о себе и своих возможностях. Кто, если не вы? Хватит уже компромиссов. Выкидывайте на помойку сомнения, страхи, неуверенность и прочий хлам. Осознанность к жизни и способность ее создавать начинается с понимания, что мы лучше, чем привыкли о себе думать.

- Кто я? (Как возможность осознать свою духовную природу и признать  высшую силу, которая творит через нас)

- Кто я физически? (Принять свое тело и здоровье)

- Кто я по отношению к делу? (Что я делаю и что получаю?)

- Кто я в отношениях? И кто меня окружает?

Набросайте свое видение – кем вы хотите быть во всех сферах (например, через пару лет): что делать, с кем, как выглядеть, что чувствовать и на что полагаться.

Хотите нового опыта? Обозначьте новые цели. Н-о-в-ы-е. Осознанно и четко, без страха «мое или не мое?». 

Принимая на себя всю ответственность, даже если по факту окажется, что это не совсем то, что вам нужно. 

Почувствуйте грань.

Цели материальные:

- переехать жить, чтобы у меня была СВОЯ комната, но жить не одной

- обустроить место отдыха так, чтобы оптимально восстанавливаться - ровная кровать, отсутствие шумов и сквозняков, проветриваемость, доступность, возможность изоляции

- спланировать и организовать свой график, чтобы спать с 22 до 5, чтобы меньше времени проводить в 

траспорте, больше в движении

 - найти и отрегулировать свой стиль питания. придерживаться

- обновить гардероб. выкинуть старые и неудобные вещи

- иметь доступ к предметам, облегчающим рутину жизни и приносящим удовольствие и развитие (стиралка, планшет, интернет, рояль, ролики и тд)

иметь пассивный доход и резерв материальных ресурсов, чтоб не тревожится и не беспокоится

Цели в области физического развития:

- регулярно и систематически заниматься аеробной, стретчинг, координационной и силовой физической 

активностью. по часу через день(теннис-бадминтон-воллейбол-плавание, стретчинг-йога, танцы, бег-фитнес) 

+ 20минут ежедневно комплексно

Цели в области карьеры:

- участие в реальных полезных проектах с возможностью планирования-постановки задач-творческо-

созидательной деятельности - коллективной трудовой деятельности - быть в команде со всеми вытекающими. 

- создавать

- сотрудничать с коллегами из других стран - общаться, путешествовать

- свободно владеть разговорным английским

- иметь активный доход, позволяющий обеспечивать всем необходимым свое развитие и развитие своего дела

Цели в области отношений с другими:

- замечать других

- не игнорировать других, быть более внимательной к другим

- больше создавать и отдавать, меньше потреблять

- бодрить других, а не ждать, что другие будут бодрить меня. не испытывать чувство вины, если нет сил и 

идей кого-то бодрить и при этом ни у кого нет

- создавать здоровую атмосферу, вдохновлять и поддерживать других

- начать жить с человеком, с которым в будущем я хочу детей

Цели в области эффективности:

- в рабочее время заниматься продуктивной деятельностью, менять характер деятельности, когда она 

становится непродуктивной

- не ждать перемен - делать перемены

- не копить, а использовать

- разбираться со всеми зависшыми задачами, закрывать, не оставлять ничего нерешенного, отпускать, 

генерировать новые

- идти вперед пошагово, без остановок, регулярно и систематически

Цели в области духовности:

- больше создавать и отдавать, меньше потреблять

Про вещи.
http://lifehacker.ru/2014/02/13/kak-ubit-v-sebe-potrebitelya-opyt-cheloveka-s-dengami/
http://lifehacker.ru/2014/02/12/100-things-challenge/

Про мои пищевые пристрастия.
Одной из насущных целей было определено найти оптимально-индивидуально-приемлимый образ питания. Так, чтобы организм не болел и работал эффективно и говорил спасибо, что покормила и был рад и свеж, а сознание светло и ясно. Много слов. По сути:
1) Сыроединие с первого раза - на два дня меня хватило и то с кефиром. Ела апельсины, яблоки, груши, грейпфруты, бананы, редьку, огурцы. А потом захотелось хлеба с маслом подсолнечным и кефира с малиной. А на третий день борща.
Выводы:
- полезно обращать внимание, чем питаются другие люди. иногда можно научится чему-то полезному себе.
- фруктами можно наедаться (полезно читать, что пишут о еде другие люди. иногда пишут работающие штуки). для меня было неочевидно. теперь - факт
- фрукты нельзя смешивать с другой едой, чтоб не бродили. лучше есть их отдельно. лучше есть только фрукты и овощи.
- существует куча разных фруктов и овощей. и орехов
- фрукты полностью заменяют сладкое
- избавилась от зависимости по сладкому. для меня конфеты-печеньки - это был допинг, без которого мозг отказывался работать, как у других без кофе или сигареты, возможно. но это излечимо, как оказалось. я больше не раб сладкого. и ломка по шоколадкам-вафельным трубочкам и пироженкам миновала. фрукты! однако не отрицаю, что в зефире - море позитива
2) Про питье. Во всех книгах пишут, что надо пить много. Минимум два литра в день. Ну хз. Когда я начинаю себя поить изо всех сил, чтоб выполнить дневную норму здорового типа питья, то ничего хорошего не чувствую. Когда целый день ем яблоки-апельсины-груши-бананы - мне норм не пить воды вообще (тем более чаи и прочее). По ощущениям - кайф. Кефира на ночь - идеально (Галичину 0% - самое оно). Активированный уголь - плаху в 10 таблеток на 65 кило весу - на ночь тоже хорошо по ощущениям на утро. Это я, чтоб почистить сознание, чистила тело таким способом. Что-то в этом есть. Некоторое зерно истины.
3) Сухофрукты. Вероятно, это одна из причин, по которой я не болею. Потому что врядли из-за овсянки и селедки, хотя все может быть. Изюм. Всякий. Курага. Кумкваты - специфическая штука. Арахис. Грецкие орехи. Арахис в кунжуте - сладкий, поолезность под вопросом, но удовольствие от употребления полностью покрывает вред от употребления (в меру понятное дело). Фундук. Фундук! Фундук сырой лучше чем жареный, хотя жареный тоже вкусный=) По всей сумке фундук. Кешью. Банановые чипсы, да=) Инжира не нашла еще. Или плохо искала. Или не очень хотелось.
4) Воздушная пшеница с чем-нибудь что есть из сухофруктов, залитая кефиром - мега кушанье на завтрак-обед-ужин-наночь-какперекус. Но все надоедает, если постоянно.
5) Пробовала авокадо, манго, помело (спасибо Диме)
6) Пекинская капуста и украинский хлеб с подсолнечеым маслом - это в прошлом. Но в прошлом меня вставляло. Затем была редька (черная редька. еще нашла тут зеленую редьку - под роллы пошло. но не то, совсем не сравнить с черной редькой. черная редька - самое то. по Папиным словам - хрен не слаще редьки, но тут в супермаркетах редька черная - не горькая ни разу, а как редиска. очень отличный овощь)
7) Корейская морковка. Польза для здоровья не доказана.. но организм говорит мне спасибо и ЕЩЕ. Морква в любом виде - да.
8) Сырой буряк. Сырые грибы (шампиньоны). Вареный буряк.
9) Томатный сок сандора с перцем (и болгарским и зеленым на упаковке) - в прошлом. В прошлом реально вставляло.
10)
спать пора. дали буде...

Про Київ та почуття.
Я можу все. В даній ситуації - плакати, молитися і робити своє діло. Перше - як на друге і третє вже немає сил. Друге - як втомилась від третього. Третє - єдине, що варто робити в цьому світі, щоб він був кращим.

Куда пойти в Киеве? Бюджетно-познавательно, чтоб не сидеть за компом на выходных. Гугл дал: http://www.nahalyavu.com/kv/

Посетили мы ПинчукАртЦентр. Когда была китайская выставка - интсалляций было больше, сегодня было антиСпид несколько композиций, фильмы какие-то жутковатые (мы их не остались смотреть) и выставка картин (скорее композиций) из надкрыльев жуков златок по тематике Белгийскоого Конго. Автора я не запомнила (о ужас) и тематика жестко негативная давяще удручающая, я не воспринимала. Мне больше было интересно, не что хотел сказать автор, а как он это делал. Надкрылья жуков синезеленые переливающиеся. Композиции 2010- 2013г. Где они взяли столько жуков? Полотен около 50, где-то 2,5 на 1,5 м. Картины из крыльев под разным углом разного цвета. Если смотреть фронтально - то зеленые и чистоконтурные. Если смотреть под углом - они синие и обьемные. Шедеврально по-своему. Если не вникать - что там изображено. Кроме полотен, в инсталяции - черепа из крыльев жуков и чучела птиц с элементами скелета человека - конечностями и костями поясов конечностей. Как и в прошлый раз - мои впечатления от посещения ПинчукЦентра - ээээээ.. можно ничего не говорить? Там даже туалет - прощай мой мозг - комната, где все стены зеркала со всех сторон - непривычные ощущения - я не я.
Далее посетили фотовыставку Ирины Зориной. Реально все фотки ВАУ. Так идем - вау! стали-смотрим. Переводим взгляд дальше - вау! Стали-смотрим. Никого кроме нас нет. Фоток не много - один зал, две стены, но оно стоит того, чтоб посмотреть. Потому что здорово.
Далее посетили метроград-крещатик-майдан в пути к пейзажной алее. На крещатике дядько играл на пианино, слышно так себе, но играл виртуозно. Людей много обступило - невозможно было послушать и насладится. Возле входу в метро Хрещатик ансамбль из трех гитаристов-электронщиков и барабанщика отжигали ах. Началось все с биттловой "естредей" - чисто инструменталка - мы собственно шли на слух к ним от киевской администрации. Ансамбль профессиональный. Дядьки лет по 50-60, но такие бодрячком! Мы сели на бортик перехода и улыбались. Молодой человек лет 35 распространял под это дело листочки с предложением поиска второй половинки на майдане, сайт там соответсвенно. Это было безобидно мило и беспросветно глупо, по-этому мы поулыбались-похлопали, замерзли и двинули дали.. дали буде..
Дальше была пейзажная аллея, собаки-статуи, охранявшие черную кошку на дереве, Андреевская церковь, сходи на гору "Уздихальниця", бутерброды с салом и солеными огурцами (спасибо Ире) на смотровой площадке с видом на Киев, Вовк і Сірко, снова Пейзажная аллея (не все повидали с первого раза, а надо было все), качельки (я каталась а как же), Львовская площадь, борщ в "Дровах" (Дрова как оказалось очень неплохая кафешка - никого нет, тихо-вкусно уютно), Львовская площадь, "йо, не пидкажете як пройти на Золоті ворота", смеркалось, метро-Левобережка-троллейбус-сильпо-полкило зефира, дом.

Шаманский кодекс

1. Не суди о вещах по их внешней форме.
– Смотри на их суть.

2. Не обещай того, чего не сможешь выполнить.
– Взвешивай свои возможности.

3. Не берись первым за оружие.
– Решай спор мирным путем.

4. Не перекладывай ответственность на других
– Исправляй свои ошибки.

5. Не следуй действиям других, если считаешь их неправильными.
– Будь собой.

6. Не учи других тому, чего не понимаешь сам.
– Укроти гордыню.

7. Не бери то, что тебе не нужно.
– Живи по потребностям.

8. Не делай работу за других.
– Отвечай только за себя.

9. Не навязывай своего мнения.
– Знай, что у каждого есть право на выбор.

10. Не пускай дурные мысли в голову.
– Думай о хорошем, чтобы избавиться от плохого, а затем отбрось и то и другое.

11. Не жди похвалы за добрые дела.
– Делай добро бескорыстно.

12. Не жалей того, чего никогда не было.
– Будь искренним по отношению к себе.

13. Не ищи себе оправданий.
– Найди путь для решения проблемы.

14. Не совершай поспешных действий.
– Продумывай свои поступки заранее.

15. Не вмешивайся в чужие дела.
– Разбирайся со своими заботами.

16. Не показывай доброго расположения, если это не так.
– Учись говорить нет.

17. Не приноси природе вреда.
– Помни, что земля – это мать.

18. Не бери что-либо взаймы.
– Рассчитывай на свою жизнь самостоятельно.

19. Не рожай детей, если не сможешь их воспитать.
– Измеряй свою силу головой.

20. Не выполняй свое дело кое-как.
– Будь добросовестным.

21. Не решай несколько задач сразу.
– Сосредоточься на выполнении одной.

22. Не думай о прошлом с грустью.
– Живи настоящим, гляди в будущее.

23. Не подменяй любовь сентиментальностью.
– Отбрось жалость, если любовь прошла.

24. Не трогай чужого добра.
– Потеряв чужую вещь отдай три своих.

25. Не говори неправду.
– Знай, что во лжи нет силы.

26. Не обсуждай поступки других.
– Будь спокоен в своих чувствах.

27. Не настаивай на ответе.
– Спрашивай, не углубляясь в личную жизнь.

28. Не предавай того, кто в тебя верит.
– Будь ответсвенным.

29. Не унижай других, возвышая себя.
– Помни, что это говорит о слабости.

30. Не бойся поражения.
– Иди вперед к намеченной цели.

31. Не жалуйся другим на свою жизнь.
– Измени ее к лучшему.

32. Не объясняй суть чего-либо тому, кто не сможет ее понять.
– Будь проще.

33. Не завидуй чему бы то ни было.
– Добивайся успеха своими силами.

34. Не смотри на людей свысока.
– Дай им возможность стать лучше.

35. Не суди о большом, не познав малого.
– Иди по пути постепенно.

36. Не делай другим того, чего не пожелал-бы себе.
– Помни, что все взаимосвязано.

И Ирка угостила меня шоколадкой киндера. Это так трогательно=) Никто до этого не угощал меня шоколадкой киндера...
И я порезалась об консервную банку.
И у меня закнчилось Лилино малиновое варенье.
И я не могу раскодировать текстовый документ, который на работе выложила на гугл-диск. Одна абракадабра во всех кодировках, а на работе были сформулированные результаты самокопания с выводами и целями. Символично. Символично?
И у меня есть подарок для самого лучшего в мире Папы. и для Мамы тоже есть.
И есть хорошие и добрые мысли. 

Сегодня должна была приехать Юлька с горно-лыжного Буковеля и я по такому случаю сварила утром рис, а по пришествию с мастер-класса наделала роллов из консервы горбуши с огурцом. А Юлька осталась ночевать у Андрея. Зато пришла Алинка и говорит: на вот икры - уже не могу ее есть. А потом пришла Ирка и провела мне мастер класс как надо делать роллы правильно. В итоге вот:

и пару профи-фоток от Иры:

 

Мастер-класс по прохождению собеседований от ичаров инфопульс.
Спикеры Алена Терзинова, Людмила Супрун.
Ожидания оправданы и переоправданы. Круто!
Кратко о главном по сути очевидные и простые вещи (но я в них сомневалась ибо на практике сталкивалась с другим, но при этом чувство как должно быть всегда было и от этого, что чувство и опыт взаимоисключали друг друга было печально и грусто, и вот оказалось, что такое есть и от этого радостно).
По существу:
Три составляющие необходимые, чтобы взяли на работу:
нужно
- уметь
- хотеть
- мочь
Три необходимые требования к ответам респондента на интервью:
ответ должен быть
- адекватный
- честный
- социально-приемлимый
При этом формулировки ответов должны удовлетворять критериям:
- этика
- позитивизм

Все остальное - пфффф.

В черные списки попадают те, кто
1) ичаром был выявлен и признан неадекватным по причине психического расстройства, которое по их профессиональному диагнозу сознательно подавлялось и изощренно скрывалось
2) наркоманы (кроме позиций дизайнеров мультиков)

Столько доброты, конкструктивности и доброжелательности, сколько было у спикеров, мне не доводилось до этого видеть. По-своему феноменально! Я бы у них поучилась. Хотя уже поучилась. Но еще б поучилась. Мегареспект.

Сегодня будет пост о КПИ.
Вчера я видела это:

 

Я была потрясена, поскольку думала, что круче метро в Киеве только метро. А тут - КПИ!

в планах - не писать отрывки. не фиксировать незавершенные мысли. не копить незавершенные дела. доводить, завершать или отпускать. 

из сегодняшних инсайтов:

- хорошо жить одной - можно кого хочешь звать, кого не хочешь - не звать. хочешь - вообще закрыться и быть одной. и никто не трогает, не ходит, не говорит всякую чушь, не суетится.

 - хорошо жить с кем-то, у кого свои жизни. всегда есть кто-то. можно поговорить, когда сильно хреново. или поржать, когда сильно хорошо. узнать что-то можно. полезное. и не очень. другие отнимают время, ибо если прям совсем морозится - они обижаются, что и понятно, и надо проявлять некую вежливость и участие, а это отнимает время. другие разговаривают-ходят-суетятся - это сбивает с настроя.

- плохо жить с кем-то, от кого зависишь. ужасно.

- плохо жить с кем-то, кто от тебя зависит. грустно.

- фрукты надо есть до. и только.

- высыпаться реально помогает. во всем. всего лишь высыпаться. во время дождя - идеально.

- главное не перепалить это намерение. а вырастить его в несгибаемое - это цель.

- дальше - лучше. лучше непревосходимо. всегда есть еще лучше. это - на сегодня главное.

Дом с картинки в ста метрах от моей квартиры=) три месяца я жила и не знала, а сегодня увидела.

9 февраля. Старт.
Сварила борсщ. Посадила авокадо. Успешно подсоединила телефон к ноуту (драйвер стал сегодня, а раньше мне приходилось вынимать карту памяти, вставлять ее в плеер, плееер коннектить к компу.. и  по такой схеме. треш вообщем. даже через SD адаптер микроСД карта в ноуте не читалась. а сегодня - эврика!). Папин кактус наконец-то со мной и это хорошо=) Пахнет Дашкиными мандаринами, которых уже нет, но еще пахнет. 9.33 по Киеву.

I have no problems :)

Only challenges.

My life is awesome

=<^-^>=

THE BEGINNING

http://re-self.ru/c-chego-nachat

И знаете, в  чем заключается секрет мастера?

Мастер выбрал себя сам.

Он не боится пробовать и не боится упасть.

А если упал – не обвиняет в этом саму грань. Или того, кто ему ее показал.

Он встает и идет дальше. (Помня, что он — Мастер;)

…
Падение, кстати, тоже полет.