середа, 30 вересня 2015 р.

That, what was missing
или то, чего не хватало для полного счастья. Спасибо, Кодекадеми О_о. Уже учу

WRITTEN WISDOM FROM THE BEST DAD FROM THE WORLD

Обо всем по порядку по твоему письму.
Мы ездили на пароме в Крым, через Керченский пролив. Сейчас это единственный путь в Крым с минимальными проблемами. Украина отменила все поезда в Крымском направлении и устроила всякие препятствия на своих границах для граждан желающих кратчайшим путем попасть в Крым, приходится два раза пересекать Украинскую границу на которой тебе, всеми доступными способами, пытаются внушить, что лучше этого не делать- жуткие очереди, на несколько километров и на 5-8 часов, на пропускных пунктах, обязательно наличие пропуска, если ты живешь в зоне АТО, проход границы только пешком (до 5км) или коммерческим транспортом за бешеные деньги и с пересадками. Вот потому круговой путь, по России, через Ростов на Дону, Краснодарский край и Кавказ в Крым , из зоны АТО, гораздо проще и интереснее, чем через Украину. В Крыму жизнь идет полным ходом все строится и развивается, народу гораздо больше чем в прошлом году, цены, на всё, практически такие же как и в Донецке..
Английский это хорошо, я бы тоже учил, но лень мешает.
От работы кони дохнут, так что работать надо умеренно , получая от нее удовольствие и как побочный продукт достойную оплату праведных трудов.
О замужестве надо думать чисто из практических соображений, а не романтических рассказов и описаний эмоциональных натур. Замужество жизнь не обогащает и украшает а продлевает ее за счет преодоления многих естественных трудностей как физического так и психологического характера. Безысходность не добавляется а создается по обоюдному согласию создающих семью, по причине неправильного понимания цели их объединения в союз. Определись какова глобальная цель твоего замужества, это основа твоей жизни.В исторической практике социума это продление рода человеческого, а в реальной жизни каждого индивидуума это борьба за выживание своего эго, это уход от одиночества в будущем, это реальный уход от ленивой деградации по всем свойствам твоей сущности, это возможность стать кому ту нужной и полезной, это проверка и развитие своих возможностей и знаний и т.д. Но это одновременно и тяжелый труд, на долю женщины приходится основная нагрузка по созданию и поддержанию нормального развития и функционирования семьи. Муж, в реальной жизни, это грубая физическая сила с зачатками интеллекта, переданными ему от женщины матери и частично разрушенными социальной средой его обитания с ее моралью, нравами и извращениями, а во многих случаях дрессированная, ленивая и безвольная скотина. Крепкие семьи обычно бывают там, где жена по интеллекту и знаниям превосходит мужа, но не показывает это в явном виде, позволяя ему самостоятельно это понять и смириться с таким своим положением. Для долгой совместной и не скучной жизни партнеры должны быть одинакового мировоззрения, желательно одинакового образования и иметь глобальные цели одного направления и неплохие и похожие психофизиологические свойства. Все возникающие проблемы должны решаться совместными усилиями на основе здравого рассудка, взаимопонимания, и на логических принципах, в исключительных случаях можно использовать интуицию. Замужество, для удачной и не скучной жизни, скорее обязательное чем желательное. Для того, что бы ощутить прелесть жизни надо познать трудности ее развития и смириться с их неизбежностью.
Вот такой у меня взгляд на замужество с точки зрения ленивого, но любознательного обывателя.


А это наш Донецк
☺

вівторок, 29 вересня 2015 р.


The word of the day

Genuine things are true or authentic. When you're talking about people, being genuine has to do with being sincere.
This word has to do with things and people that are true. A genuine blonde is a real blonde — no hair dye involved. A genuine friend is a real friend you can trust when the chips are down. Genuine feelings are real feelings — not fake feelings put on as a show. A genuine hundred dollar bill is the real McCoy, not a counterfeit bill. When something is the real thing, it's genuine.
***
Спасибо крысам. Группу крыс поделили на три: первая группа жила, как раньше, вторая - вела "овощной" образ жизни (только еда и сон), а третья - училась. В итоге оказалось, что природа поддерживает только те функции,которыми индивид постоянно пользуется. Крысы без учебы деградировали и погибали. Поэтому если работа не требует постоянного обучения, то стоит обязательно поддерживать интеллектуальную форму, чтобы мозг не начал разрушаться и умирать. Эликсир бессмертия - в неправильных английских глаголах, так точно!
(c)

понеділок, 28 вересня 2015 р.

Соул инглиш

Традиционно кружка нектара от Славы Панкратова
4 простых способах убрать эмоции из переговоров.

Способ №1. Взять паузу.

Хороший выход из разговора (проверено неоднократно) — это фраза: «Ты знаешь, я что-то не могу донести свою точку зрения. Дай мне время это еще раз обдумать.»

Способ №2. Сделать шаг навстречу.

 лучший способ убрать эмоции — встать навстречу и предложить попить кофе со словами: «Пойдем решать. Кофе можем себе налить?» 

Способ №3. Начать записывать за человеком.

Довольно тяжело кричать на того, кто за тобой записывает. Выглядит это странно. Обычно эмоции уходят.

Способ №4. Предложите нарисовать схематично, что происходит.

Рисование схем требует включения левого полушария головного мозга, которое у правшей отвечает за логику. И в этот же момент из разговора уходят эмоции, которые у правшей живут в правом полушарии.
 
Этот прием легко можно применять в любых переговорах — логика включается, эмоции уходят.
My fourth TOEFL essay
исключительная отсебятина

How do I see myself recording to the country I was born

Я народилася в м Донецьк – це Україна. Про українців єдине беззаперечне твердження, що буде вірно про всіх – це Люди з Великою душею. Часто їм не вистачає конкретних навичок, розуміння конкретних контекстів і питань – завдяки чому їм властиво зливати всі наробки і спускатися на дно своєї історії, але завжди для того, щоб наступного разу піднятися тільки вище – і цими якостями точно володіє кожен справжній українець – і я. Ніколи не зраджувати глибинним принципам, вірити в найкраще, любити людей, любити життя, любити світ – це основні якості менталітету.  Українці – люди сильні духом.
З цієї позиції доречно поглянути на те, в якому напрямку слід розвиватися нації – слід  вчитися не зливати досягнення і не спускатися кожного  разу на дно. А для цього слід мати ясне бачення і вірну ідею, що об’єднувала б і надихала націю на нові досягнення . Не лізти по головах, позмінно стинаючи голови і підносячи нові, а вчитися співпрацювати, поважати думки і досягнення іншого. Не запалюватися і нищити у вогні все навкруг, щоб потім піднімати все з попелища, а обачливо і далекоглядно згладжувати конфлікти, тримати під контролем запальний норов і направляти його на ті справи, які дійсно потребують перебудови, а не на все підряд.
Слід навчитися співпрацювати, прислухатися.  Розуміти, пишатися своєю самобутністю, але вміти цінувати працю і досвід інших, переймати краще і ділитися здобутками, в яких успіх породив надлишок. Не протиставляти себе світові, а відчувати, що світ і українці – єдина, один без одного неповноцінна сутність.
Щодо мене, я пишаюся, що я українка та відчуваю , що Всесвіт – мій дім, і люди з Великою душею – мої рідні, а далеко не обов’язково ті, що фарбують паркани жовто-блакитною фарбою чи зав’язують прапор замість штанів. Але якщо випаде слушна нагода з однодумцями покричати «Слава Україні» - то кричатиму найголосніше. Так я себе відчуваю.

I was born in Donetsk - its Ukraine.  As about the only Ukrainian implicit assertion that will be true for all  ukranians - People with a Great soul. Often they lack specific skills, understanding of specific contexts and issues - so they tend to drain all develpopments  and get down to the bottom of their history, but always for just rise higher next time - and these qualities are definitely has every true Ukrainian - and I . Never betray deep principles, believe in the best, love people, love life, love the world - is the main quality of mentality. Ukrainians - people with a strong spirit.
From this position it is appropriate to look in what direction nation have to develop  - should learn not to drain achievements and not go down to the bottom each time. But must have a clear vision and true idea that would unite the nation and inspired for new achievements. Do not climb on the head, do not shifts cutting off the heads and bringing new, but learn to cooperate, to respect the opinions and achieve more. Not inflame and destroy in fire all around, and then raise it from ashes, but prudently and shrewdly smooth out conflicts, to control the inflammatory character and guide him to those cases that really require adjustment, but not on everything.

We should learn to cooperate, listen. Understand proud of our identity, but be able to appreciate the work and experience of others to learn from and share best achievements in which the success brings surplus. Do not oppose ourselves to the world but feel that the world and Ukrainian - the same, and one without one has defective nature.

As for me, I am proud that I am Ukrainian, and I feel that the Universe is my house, and people with big heart - my family, but not necessarily those, who paintes fences with yellow and blue paint or live in some distinct territory.
Манипурный сука план

  1. На подготовку занятия 1.20 тратить 30 минут чтения литературы, 20 минут составления опорного конспекта (по памяти и креативно воспроизводя - не копипастить), 10 минут - украшение опорного ссылками и иллюстрациями, 20 минут - проверка и составление домашнего задания - итого 1 час двадцать минут. - планировать себе это время. Четко выполнять по графику. Четко - ни больше ни меньше. По факту нехватки времени - экспромт. По факту избытка времени - готовить более качественный контент - заниматься самообразованием. Ок
  2. Создать структуру для методических разработок курсов. которые потенциально буду читать. Найти под них книги - поскладывать аккуратно в директории с актуальными названиями http://www.e-reading.club/book.php?book=150220 . Сделать это в облачном сервисе. Хуле на текст должно хватать бесплатного объема. Гугл диск подводит с синхронизацией - там есть, тут нету - офигел. Ок. в Оан драйве сделаю чо
  1. Освоить систему ведения учета и отчетности. Оргмоменты включать аккуратно в практику
  2. Англ. Уделять 20 минут reading + 20 min writing + 20 min speaking - для дз. После работы  к 18.00 ехать в пузату на дарнице - делать дз по англ+кушать - прекрасный план!!
  3. Вставать четенько по будильнику. Сухая чистка. Холодный душ. На завтраки закупить овсянки, яиц, хлебцов, какао, сливки
  4. Под кайфушки придумывать план и выделять время. Да, кайфушки придумать более качетвенные чем поездить по эскалатору в метро  - не филонить. Маникюры-педикюры-массажи-танцы-гурманские фишечки, перформансы, фестивали, интерактивные мммм
  5. Складывать вещи на места. Не создавать хаоса - все сразу структурировать и простраивать
  6. Не игнорировать Раису Ивановну безучастно. Принимать активное участие в ее жизни почестному
Анатолий Букреев
 «Горы не стадионы, где я удовлетворяю свои амбиции, они — храмы, где я исповедую мою религию»

Чему меня учит преподавательский опыт в Киеве
Менталитет киевских и донецких детей - отличается О_о
Условия разные
Нужно пересматривать подход и методику

Все, что ты дашь - будет принято
Нет необходимости оставлять силы, чтобы заставлять, вынуждать, направлять. Достаточно указать направление
Взаимопомощь вместо взаимоподначивания
Самодостаточность вместо западения на другого


Чему учит меня ступор
Я отлично чувствую чего делать не надо
Осталось на этом фоне научится позволять себе творить как надо
Традиционно 4 часа на сон и олололо ура новый день

В котором надо позволить себе таки
Научиться решать бытовые вопроса без метода - я девочка я не хочу ничего решать. Тут конечно вопрос стоит ли расставаться с этим воспитанным навыком? Это же так ведически по женски. Но нет. Хрень. Это по юзерски. По женски - это любить, а не использовать. Грань - ощущения


About dark side
Хроническая прокрастинация как следствие гипертрофированного перфекционизма
Стереотип - откладывание дела, вместо того, чтобы сделать. Не делание самого дела, хотя дело нужное и интересное.. Почему я не делаю? Почему себя за это виню. Оттягиваю ведь мучаюсь до последней точки.. ведь все равно сделаю.. и когда сделаю мне хорошо будет. Откуда этот мазохизм? Зачем я так издеваюсь над собой? Верней откуда такая привычка? Изза вставки, что жизнь боль и жизнь - страдание, и если я не страдаю и нет боли - значит что-то не так, значит надо добавить себе боли и страданий.
Нахуй!
Картинка никакого отношения к посту не имеет, кроме слова хуй

пʼятниця, 25 вересня 2015 р.

Традиционно пост о послехолотропных ощущениях

О кайфушках, естественно... как я люблю людей..!  вот идешь смотришь на них - и все такие офигенные.. счастливые, несчастные, веселые, угрюмые, злые, подлые, добрые, нежные, скромные, нерешительные, жестокие, наглые, красивые, стремные, уродливые, убогие, богатые, дающие, берущие, нуждающиеся, щедрые, возбужденные, угнетенные О_о Традиционно я люблю и кайфую от метро. Киевское метро - не то, зато Київський метрополітен - это всё, это кайф. Вспоминаю Кастанеду с его светящимися яйцами и только теперь понимаю о чем Он..

Чему учит меня йога
Желания требуют, чтобы в них вкладывались

Как я это воплощала в жизнь
Традиционно я знаю от чего я кайфую. Однако. Стереотип: знаю и хватит, идем дальше. Училась вкладываться в кайфушки тотально. Это.. прияааааатно

Одна из кайфушек средней степени: ощущение прекрасного.
Вот. Выхожу на станции метро Днепр. КРАСИВО ТАМ! Останавливаюсь, безумно улыбаюсь, стою. Замечаю, как меня начинает пошатывать изнутри - давай жми, пора двигать. Стою. Усилием воли стою и борюсь с этим стереотипом куда-то бежать. Кайфушка же наступает только, только подбирается из пространства, только-только зацепила от вида того, что ОФИГЕННО ТАМ!!! Постепенно начинаю расслаблять мышцы, замедляю мысли, начинаю впускать в себя кайфушку и это гораздо больше, чем просто кайф, чем просто красиво-прекрасно-офигенно - это анриал и анбиливбл.. это чувство, которое кажется никогда не перехочется хотеть переживать - и вот стою и не сопротивляюсь этому трасцендентному кайфу и он проходит через меня фииииииуууууу ахахахаха) до пика! И в какой-то момент я ощущаю, что ни желание уйти, ни желание остаться не владеет мной. И спокойно и радостно сажусь в вагон метрополитена и еду дальше.
Купила горшки.. но нет.. не горшки, а как говорит Раиса Ивановна - ВАЗОНЫ.
Короче, купила два вазона, литр керамзита и два литра универсального грунта (накопать собиралась, но лень и нечем и некогда, короче, лень) ибо луна растущая - буду садить фикус и фиалочку) 
Еще один сложенный пазл. О книгах по английскому
Эти книги оксфордовские дорогие, как будто на пергаменте печатанные золотом..

New English File Upper-IntermediateStudent's Book387.00 грн
New English File Upper-IntermediateTeacher's Book and Tests Resource CD Pack705.00 грн
New English File Upper-IntermediateClass CDs (4)88.00 грн
New English File Upper-IntermediateWorkbook with Answer Booklet and MultiROM Pack223.00 грн

В электронном виде, конечно есть. Печатать чб прикинула обойдется мне грн в 200 за воркбук и студент бук.. 
Но это меня не вдохновляло. И я подумала так: по-любому есть кто-то, у кого эти книги есть и они ему не нужны, а мне нужны - значит можно договориться, по-любому. И я нашла на OLXе реально крутого Человека, который мне продал за 250 грн оригиналы студентбука и воркбука, чистые практически, пару юнитов карандашиком порисованные (как раз те юниты, которые я в группе пропустила). 

Итого у меня есть книги, еще и с Человеком познакомилась, у которого в голове мозги, которыми он пользуется - а это уже приятно и пройтись по Великому прекрасному Киеву с таким человеком тоже приятно. Рай прямо

Выучу англ. Продам книги дальше через OLX. Ну а чо? Рай можно создавать 
И тут мне такие звонят и говорят - мы из компании @@@ не будет ли у Вас (пишу с большой буквы, потому что по интонации было именно так) минутки поговорить на английском? Я - а давайте! Они - ну может перезвонить, когда удобно Вам будет?... Я - та чо там? Давайте))) 

И было у меня собеседование про мой экспиренс ин айти и про то, как я люблю Киев.. Телефонное, блин, собеседование на английском) Такого раньше не было) Ну норм Х_х


Но это событие - не событие дня. Событие дня, что звонит мне Владимир Иванович и говорит - я бы хотел Вам предложить придти в воскресенье.. Я перебиваю (каюсь в нетерпимости и нарушению по статутности) и говорю, что, конечно, я приду в воскресенье... Однако Он говорит, что надо придти не на ознакомительную экскурсию, а приходите, говорит, читать занятие, программу Я Вам вышлю, нашего преподавателя призвали, говорит.... Я немножко в шоке, да.. была) А потом я офигеваю от драйвовости разворачивающихся событий!!.. Я с воскресенья преподаю в Академии.. !!! ... т.о.е.с.т.ь мне предоставляют оборудованный компьютерный класс в самом центре Великого и прекрасного Киева,  приводят туда группу детей, которые сами хотят учиться, не ограничивают меня не в формах не в содержании преподавания, и еще обещают мне за это платить и улыбаются из каждой аудитории !... !!!... та ладно. Рай какой-то. Одна работа моей мечты у меня уже есть, а тут - вторая по совместительству. Сразу две работы моей мечты. Мне теперь будет хватать денег на реализацию истинных, блин, желаний. Вот как оно случается

Алилуя  спасибо


Чему учит меня Йога студия Владислава Очеретько

Соблазнять – не значит заставлять человека делать то, чего он не хочет; соблазнять – значит вовлечь человека в то, чем он уже давно втайне мечтает заняться.

четвер, 24 вересня 2015 р.

Affection is the positive feeling you may have or express for other people or things. Your grandma may show her affection for you by pinching your cheek, and you may show your affection for your dog by rubbing her belly.
Not everybody is good at showing affection to their loved ones, like old-school dads or tough guys in action movies. If people don't get enough affection, they crave it, and will go to great lengths to get it. You might say that affection is what Luke wanted from Darth Vader all along, in Star Wars.
For considerations

Когда мне хватало денег, я садился думать, а не бежал зарабатывать. Идея - самый дорогой товар на свете.

Стив Джобс 

середа, 23 вересня 2015 р.

почерпнуто с фейсбуковской странички YogaTravel.. я бы поподробней..

***
Основные принципы «Горящего Человека»: 
1. Радикальное включение
2. Дарение
3. Декоммодификация
4. Радикальная самодостаточность
5. Радикальное самовыражение
6. Общественные усилия
7. Ответственность
8. Не Оставляй Следа
9. Участие
10. Здесь и сейчас


Правила для Burning Man:
1. Не отказываться от нового.
2. Не быть навязчивым.
3. Получать удовольствие от всего безумия происходящего вокруг 
Это чувство.. когда сбоил почтовый сервер в течение месяца..  а теперь за 20 минут вся недоставленная почта за месяц посыпалась в ящик... и ты смотришь и ... там столько всего.. что многое объясняет.. и такого, что уже неактуально, а было важно!.. и... из-за чего были проблемы, претензии от клиентов, которых могло не быть.. и.. 23 сентября проясняется то, что парило 8 сентября или 12 ( более 100 реально стратегически важных писем.. спам то ладно).. не просто догадкой или предположением, а чистым прямым текстом! написанным.. осязаемым!..
но чувство не про почту..
мозг мой сбоил..
чувство, когда ты понимаешь, что что-то не так..  и что-то не доходит, что должно доходить. А потом раз - и все дошло. Кучей. (без холотропа, вероятно, не обошлось бы)
Это чувство трезвой заземленности, ясности, облегчения, спокойствия и благодарности

сюда же об Эвересте (смотрела фильм вчера в 3Дэ в Ленинграде. Ленинградом не довольна - цена проезда компенсирует дешевизну билетов, но сервис при этом неудовлетворительный, общее впечатление о кинотеатре - 1 из 5)
об Эвересте
чувство, когда страсть владела тобой, а потом ты осознаешь, что любовь сильнее страсти и страсть больше тобой не владеет

вівторок, 22 вересня 2015 р.

...
Мужчины
хотят 
Эмоциональных феерверков пщщщщ
Миниюбку, шпильки и колготки 15 ден
Зависимости. Рабской непрекословной
Беспомощности. Ситуативной
Исполнять желания 
Тупости мемеме прямым текстом - "будь тупой"
Улыбчивости гы-гы  - это легко, учитывая все предыдущее и фразу "порешаем"

ладно. пусть строят мир

иногда меня от таких мыслей тошнит. но иногда мне норм и я именно так и думаю

***
Может быть, ты не настолько храбр, как Мэрилин Монро, чтобы совершить самоубийство. Может быть, ты очень труслив, и совершаешь самоубийство очень медленно - может быть, у тебя оно занимает семьдесят лет - но все же это самоубийство. Пока у тебя внутри нет ничего такого, что не зависит ни от чего внешнего и просто остается твоим собственным, - мир, твое собственное пространство, где ты можешь закрыть глаза и двигаться, где ты можешь забыть, что что-то вообще существует, - ты будешь совершать самоубийство.

Общество не признает любовь, потому что если человек действительно глубоко любит, им нельзя манипулировать. Вы не можете послать его на войну, он скажет: «Я настолько счастлив! Куда вы посылаете меня? И почему я должен идти и убивать неизвестных мне людей, которые могут быть счастливы в своем доме? И между нами нет никакого конфликта, никакого столкновения интересов…»
Если молодое поколение будет двигаться глубже и глубже в любовь, то войны исчезнут, потому что вы не найдете достаточно безумных людей, чтобы послать их на войну. Если вы любите, значит, вы испытали кое-что в жизни; вам не захочется смертей и убийства людей. Когда вы не любите, вы не испробовали жизнь; вы любите смерть.
Страх убивает, жаждет убивать. Страх разрушителен, любовь — это созидательная энергия. Когда вы любите, вы хотите создавать, вам хочется петь песни или рисовать, или создавать поэзию, но вы не возьмете штык, или атомную бомбу, и не помчитесь безумно убивать людей, которые вам абсолютно неизвестны, которые ничего не сделали вам; которые столь же неизвестны вам, как и вы им.

Мир отбросит войны, только когда любовь вступит в мир снова. Политики не хотят, чтобы вы любили, общество не хочет, чтобы вы любили, семья не позволяет вам любить: они все хотят управлять вашей энергией любви, потому что это единственная энергия. Именно поэтому есть страх.

Если вы правильно меня понимаете, отбросьте все страхи и любите больше, любите безусловно, и не думайте, что вы делаете что-то для другого — когда вы любите, вы делаете что-то для себя. Когда вы любите, это благотворно для вас. Так что не ждите, и не говорите что когда другие будут любить, вы тоже будете любить, это не аргумент.
Будьте эгоистичным. Любовь эгоистична. Любите людей, и благодаря этому вы будете наполняться, благодаря этому вы будете получать все больше счастья.
И когда любовь идет глубже, страх исчезает; любовь — это свет, страх — это тьма.

(с)
Good morning of September the 22d 

Немного законов "Искусства жизни среди людей":
- Что бы выйти из конфликта на новый уровень взаимоотношений, начните обращаться с другими лучше, чем они обращаются с вами.
- Прежде чем ставить других на место, мы должны поставить на их место сначала себя.
- Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить, присмотритесь чему именно.
- Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими. Обращайте внимание на других.
- Замечайте лучшее в людях, это помогает им проявлять свои лучшие качества.
- Легкость в отношениях с собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
- Путешествовать с другими всегда медленнее, чем путешествовать одному. Хочешь идти далеко – идите вместе, хочешь идти быстро – иди один.
- При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
- Совместная работа повышает вероятность совместной победы.

понеділок, 21 вересня 2015 р.

So.. about my attitude to English group of Upper Intermediate
At all..
An encourage phrase of the evening: "The amateurs built the oak, the professionals built the Titanic"
И снова привет, Осень) И до-свидания skype..(

Путешествие по нарушениям. Верные пути

Когда всё сложно: раскладывать на составляющие истинные желания. Рассматривать их по  отдельности – если в общих словах: не смешивать статус с удовольствием и доброту с просвещением – это качественно разные сферы и качественно разные подходы надо иметь к ним, не путать (устранять залипание манипуры со свадхистханой, анахаты с аджной и тп)

Когда дело касается семьи: не обвинять. Не копить обиду. Не выстраивать стенки.

Когда непонятки в общении – бодание статусами: решение - статус м и ж разный. В личном общении - ж подчиняется м. В профессиональной сфере - подчиненный подчиняется руководителю. В социальном плане – менее опытный в конкретном вопросе прислушивается к более опытному.  Не нарушать законов статуса  - это понятно. Кроме того – не позволять другим по отношению к себе нарушать законы статуса – этот навык наработать, прокачать скил пресекать манипурные наезды - и все хорошо

Когда колбасные состояния от мысли о прожитой ситуации: ожидания. Неоправданные. Решение: не ожидать. Пффф. Ну.. пффф

Когда посыл на "должен". Помнить о предыдущем пункте, помнить про закон – «тебе надо – ты и делай»

Когда ревность. Когда жадность и неумение радоваться чужим успехам:
я придумала историю охохо об индивидуальном и совместном (основано на опыте сельхоз работ из детства чо)
Представь себе, что на двоих нам выдали гектар земли осенью. Мы ее перекопали. И засадили. Вместе все копали. Вместе все садили. Одинаково вложили усилий. Но чтоб было ощущение собственности-ответсвенности (по хорошему хозяин же должен быть) – поделили землю четенько пополам и отгородили забором.  Справедиво все по-честному – по-братски чо. А получилось, что на одной половине хорошо все взошло, а на другой – нихрена не взошло. Хрен его почему так вышло. И вот тот, чья половина уродила – конечно рад, но радость его омрачена тем, что второй обижен. А второй нихрена не рад, и на первого даже обижен – хотя первый  в чем виноват. И понятно, что первый все сам не съест и второму по-любому отдаст, но чувство твое-мое ты-мне должен-не должен осталось, радость жизни попортило. Мораль следующая – нехрен строить заборы от своих, даже формальные, даже условные, даже в мыслях.
---------------------------------------------------------------------
Чему учит меня парная йога:
Не поддержишь того, кто сам не держится

Чему учит меня Александр Зубенко
Ехать, однозначно надо ехать. Зачем, - поймешь там ;)


YES! HALILUYA! CБУ порадовало меня

субота, 19 вересня 2015 р.

Сложно.. держаться света. Так и тянет завернуть в темноту и муть неосознанного существования, отказаться от ответственности и принятия решений, переложить все на кого-то, забыться в еде и телесных напрягах или удовольствиях.. но уже не получится.

Смотрела Тени забытых предков Сергея Параджанова - фильм 1964 года. Ого

Я видела как создается атмосфера тревоги, измены и сдержанной агрессии. И как все на нее высаживаются. Не надо так. Светлые мысли могут прийти в светлую голову. В негативно настроенную голову могут прийти только плохие мысли. Не надо думать с такой головой. Такую голову надо проветривать - не забивать едой и пустыми разговорами, а проветривать свежим воздухом. Я устала на работе


For considerations

Об отдельности себя. и непричастности ни к чему. оторваности. - как же единство всего сущего? всё? пора внедряться
---------------------------------------

не обязательно в разговоре строить нить беседы в логичном и последовательном ключе. или алогичном и абсурдном. можно же говорить комплименты и выражать эмоции...
---------------------------------------

отчего бесишься - оттого, что усилия не доходят до адресата. какой выход - направлять усилия на адресата, а не излучать по всему пространству, в надежде, что заденет то, что надо. тут конечно сложней.. ибо если неправильно рассчитать траекторию прицела - то это 0 вероятность попадания, а при излучении в пространство.. вероятность хоть и мизерная,.. но есть всегда.. итого какой риск оправдан
---------------------------------------

когда что-то делаешь, а ктото приходити начинает делать тоже самое - это хрень, которая демотивирует. можно уходить и начинать заниматься чем-то другим, но не будешь ведь всегда уходить. можно - делать лучше других. всякий раз делать еще лучше
---------------------------------------

ходить кудато по собсвенному желанию не нужен никто. китото нужен, когда нет своих желаний = в итоге или желания вампиряться или никакого удовольствие такой паразитизм не приносит
---------------------------------------

сначала делаешь как надо - потом привыкаешь и делаешь как и должно быть. - так вырабатываются хорошие привычки

пʼятниця, 18 вересня 2015 р.


Традиційно інновації від Ореста

Важливі моменти для ефективної роботи у МастерМайнд групах

• Ставте амбітні (зате реалістичці) цілі і котецентруйтеся на них
• Бажано, щоб учасники групи працювати у суміжних індустріях, у яких вже мали певні напрацювання і неабиякий практичний досвід
• Взаємозобов’язання – від цього залежить успіх, а також провал групової роботи
• Giver’s підхід – чим більше ви будете давати групі, тим більше і отримаєте
• Щирість і відкритість – покажіть своїм колегам більше ніж видно зі сторони
• Конфіденціальність і довіра – є ті речі, що повинні залишатися всередині
• Давайте поради лише, опираючись на власну практику чи перевірениий досвід зі сторони
• Ніяких “О, в мене такі проблеми”. Це виклики і власне для цього працює мастермайнд, щоб їх перебороти за підтримки інших
• Оберіть старосту або щотижня міняйтеся по колу
• Визначіть відповідальність за порушення правил або неявку на зустрічі
• Організуйте спільний чат і просту комунікацію між собою
• Придумайте назву вашої групи і просто веселіться 
The third my TOEFL essay

Is it better to move around than to stay in one place?

With the development of the transportation system and some resident facilities, the world is getting smaller and smaller (with the meaning that everything becomes closer and nearer), and people are not restricted to live in only one area. In addition, since there are different places with diverse cultures, living standards, education environment and others, people are inclined to move from one place to another. Is it better to move around then to stay in one place? I believe there are no uniform answers, but in my opinion, I do agree with the claim that to move around is better than to stay in one place.

Most people’s grows comes with the transfers in their life. As for me, I was born in a beautiful town – Donetsk, I was grown and had taken education there. Two years ago I transferred from my native town to the capital of my country -Kiev, because my city became narrow and confined to me. As soon as I got to the capital , I was amazed that the world was so different here compared with my hometown. If I will still living in my hometown, it was impossible for me to make the wildest guess at what the real world looked like. This first great transfer has made me to imagine my own life and urge me to go further. With confidence, I have to come into another world. Compared with my native city, the capital is more complicated in which there are different people, more complicated and exciting transportation system and more competitive environment. I love all of this very much. By communication with different people I have learned much from them and the experience will benefit me throughout my life and influence my lifestyle. So I will never regret my choice of leaving my hometown because the transfer has given me a splendid life.

A lot of people transferring their workplace in order to seize better opportunities. No matter in industry, in agriculture or in service, workers have rights to choose the companies that they work for. Many of them work from place to place and then they accumulate precious experience and skills to excel others.

People not only move within their own country, but also go abroad to get education, work or live. We can see that many students want to go to foreign countries to further their education, and that many parents send their little sons or daughters to foreign countries to study. After all, diverse circumstances give persons new experiences and broaden their views, and even help them get more comprehensive understanding of the world, the society and life itself.


However, some people may say that if people move around, they will spend money, time and energy. It is right that it takes time and strong efforts to get use new environment, new personal relationship, work efficiency and stability of the society and family – but it is worth it.
Просто сушумна забилась.. Продышим О_о

четвер, 17 вересня 2015 р.

Правый трицепс пульсирует с частотой 4 сокращения на одно сердечное сокращение.. к чему бы это? 
Эм.. английский язык расширяет чувствование аспектов времени..) эм.. относительно момента говорения.. эм.. необычно.. прикольно


I am delighted with the English in pictures ***










Немного "ереси" от пережившего клиническую смерть физика 
***
Любое сравнение будет неверным. Процессы там протекают не линейно, как у нас, они не растянуты во времени. Они идут одновременно и во все стороны. Объекты «на том свете» представлены в виде информационных блоков, содержание которых определяет их местонахождение и свойства. Все и вся находится друг с другом в причинно-следственной связи. Объекты и свойства заключены в единую глобальную информационную структуру, в которой все идет по заданным ведущим субъектом — то есть Богом — законам. Ему подвластно появление, изменение или удаление любых объектов, свойств, процессов, в том числе хода времени. Человек, как источник информации, тоже может влиять на объекты в доступной ему сфере. 
Наш мир более прост для осмысления, он имеет жесткий каркас констант, обеспечивающих незыблемость законов природы, связующим события началом выступает время.
В загробном мире констант либо нет вообще, либо их значительно меньше, чем в нашем, и они могут меняться. Основу построения того мира составляют информационные образования, содержащие всю совокупность известных и еще неизвестных свойств материальных объектов при полном отсутствии самих объектов. Так, как на Земле это бывает в условиях моделирования на ЭВМ. Я понял — человек видит там то, что хочет видеть. Поэтому описания загробного мира людьми, пережившими смерть, отличаются друг от друга. Праведник видит рай, грешник — ад…

середа, 16 вересня 2015 р.

My second TOEFL essay

Individual learning vs. group learning

There are two major categories into which methods for study can be classified - individual study and group study. Two methods are at similar way important for me and I use both. I prefer to choose one according to my actual purposes, because each of method has its own qualities, strengths and weaknesses and can be more or less effective for different goals.

Human is social being and social knowledge have to be studying in groups. Group study offers members a chance to discuss the problems and exchange opinions with each other. In this process students can clarify their misunderstandings and strengthen their understandings of particular knowledge. By studying together, they can communicate with each other about their methods of learning different subjects thus each person can find the best way  to learn a subject with the help of the group. Undouptedly, involving with different people can strongly widen one's horizon, mature one's thoughts and enrich one's personality. Study in group must be chose when it is necessary to develop teamwork spirit.

When you study some subject that are hard to understand, such as math or physics, you need to concentrate on them. That requires a quite environment without distractions. Studying alone can provide that. Furthermore, studying alone forces you to think. When you face some questions hard to solve and there is no other people around you, you have to think of the questions hard and try your best to solve them. This gives you an opportunity to improve your ability to deal with problems by yourself. Another advantage of studying alone is it can make you think independently and have your own opinions without somebodies interference or suggestions.

Though studying with friends can help to solve questions faster and improve your friendship, however study alone get the proper sense of what your weaknesses are and what strength, so you can get to improve your weakness and in the real world an individual is confronted with situations that a person is responsive individually and a person can acquire such a sense of responsibility only through working on his or her own. 

вівторок, 15 вересня 2015 р.

Итак
Если я сегодня не просру пробежку и исправно не зависну в душе, то сегодня будет мегоуспешный день
Теперь, чем заслужил день такой статус
.. немного о вчерашнем... чему учит меня холотроп.. дыхание становится качественно глубже.. бег становится качественно лучше.. а.. как все поменялось.. я бегала в прошлой жизни последний раз перед вчера... успели открыться магазины новые и разрыться асфальты на дорожках.. традиционно вспомнила как я люблю Киев!!!... встретила ежа.. всё
к статусу. откуда он
Оттуда, что многое того, что мне сложно было делать доселе - я нынче осилила. Сила воли по реализации намерения усилилась, так сказать. Во-первых, ехала другой дорогой на работу - через вокзал - наугад (на продуманный наугад) +100 к решительности и осознанности; во-вторых, приняла от бабули угощение (без отвращения, ну почти) - все съела, благодарила бабулю +100 к терпению, удовольствию; в третьих - отобедала полезным и вкусным обедом +100 к осознанности и чувствованию истинных желаний, -100 к невротичности и ухода; следила за своим ненапряженным лицом в метро, улыбалась людям +100 к доброжелательности; победила мутные и тяжелые мысли ясными и светлыми +100 к котролю и осознанности; прошла урок английского - это офигенно - я знаю модал вьорбс.

Я думала.. как мне фиксировать свой успех в изучении английского?.. И как организовать свой курс, если я не видела конца, то как мне адекватно распланировать цели и силы и сроки? Без репетитора? Итого. Я нашла много ресурсов он-лайн. Мой план таков: в день читать по тексту научного характера и закидывать новые слова для изучения в http://www.vocabulary.com/(это очень восхитительный ресурс - в нем слова интерпретируются и приводятся примеры в контексте, те.е то, что надо + возможность составлять свои списки слов - что и хотелось), писать по эссе - перво-наперво пока не умею толком строить тело текста и предложений - переписывать чужие эссе, копирую конструкции, но наполняя своим смыслом; слушать по лекции https://www.youtube.com/watch?v=-8c50Z0J8ts уроков и пополнять словарь; проходить по уроку https://campus.abaenglish.com - для спикинга + перечитывать в слух свои эссе. Факультативно: смотреть фильмы на английском, отвечать незнакомым людям, которые встречаются, на английском, пройти несколько курсов из разных направлений на курсере на английском. Ок


Сегодняшний день по праву можно считать профитным еще оттого, что сегодня на меня снизошло (догнало меня с субботы - воскресенье понимаешь, понедельник понимаешь, вторник сегодня - ок. куда жирафе до меня - я непревзойденна еп) осознание: где я нарушаю.. И выражается оно йогическим суждением: не надо ходить на манипурной сборке на свадхистханные задания. Еще раз себе: НЕЛЬЗЯ ходить на манипурной сборке на свадхистханные задания. А еще: не надо на аджновской сборке решать манипурные вопросы. И также верно: не надо на аджнавской сборке вступать в свадхистханные и анахатные беседы. Вообще поболее надо одноименными энергиями взаимодействовать - тогда не будет перекоса, тогда будет больше гармонии. Это весьма-весьма значимое открытие..  принесшее мне невероятное облегчение. Теперь хоть понятно куда ходить, а куда не ходить.

Я злилась на Бога, что просила дать мне знак - а Он мне - Радугу. и никаких подсказок - или в лоб истину до искр из глаз - или радугу.. И я нашла еще одну причину - поверхностность и глубинное неприятие и осуждение. Каждый раз, когда я чувствую сопротивление снаружи -  есть глубинное осуждение, подсознательное, с сознательным убеждением в принятии (самообман, игры рационализации). Откуда выходит обида - я же все делаю правильно - за что? За это. За гомнецо внутри тщательно прикрываемое дисциплиной и рационализацией. Не прикрывать надо, а искоренять. Мягкое и глубокое очищение, теплая-теплая печаль, от жалости к себе - к искреннему чувствованию, истинному принятию, полному неосуждению и несопротивлению.

И еще о героях. Хвале и чести и славе. Все это - хрень. Да простят меня патриоты - ибо идиоты тем, что не осознают себя сущностью вселенной, самовольно себя ограничивая сущностью некоторой расы и территории (мне, некогда глубоко предубежденной патриотке, очень болезненно далось это осознание). Надо учить людей получать удовольствие не от различий и превосходства, а от ощущения единства и целесообразности каждого отдельного в целом, пониманию, что ничто не случайно и не напрасно, никто не пришел зря и все влияет на все. Никто не нуждается в похвале и почестях (ни от низших, ни от высших) - каждый нуждается в признании собственной уникальности и значимости - другими - уникальными и значимыми   
My first TOEFL essay.
PS Warning! Dear people, dont copypast! I have copypasted this with adding from myself (pursueing exclusively educational purposes. may be some - entertainment). So - for copypasting - find the original
Any educated teacher did not check this scribbling =))

There is nothing that an uneducated person can teach an educated person.

Nowadays education is a very popular among different classes of people. Ussually good education gives a chance to have a well paid job, big house, high level insurance and of course a lot of opportunities for selfdevelopment and interaction with another great people around the world. Of course the intellect is the thing that distinguish human beings from animals during the classical paradigma. Hence some people suppose, that only educated person is able to be worthy to have title Teacher and teach an educated person. But human is not only mind. Still ancients noticed that we are not human beings having a spiritual experience. We are spiritual beings having a human experience. There are many uneducated people who can teach educated one for important and useful skills. Wisdom people from Eastern countries said that every persom we meet during our life is a Teacher for us and there are a lot of inetresting, useful and of course unbelievable greate experience that we can get from each living being. For example, my honest friend doesn`t have bachelor degree, but she is very friendly and open mind person, she tought me how to be kind, how to love people and all living beings, how to give, how to share feelings, how to listen and empathize. These skills help us to be human and understand other humans more than traditional educational programs. Its important for me.
The second example  of a situation, where education is not necessary, is any traditional activity. In France there are many traditional winery. Every winery has old wine recipes. The wine-maker knows recipes from his father, who was tought by his father etc. There is no educated people, who knows that recipes! So wine-maker without degree can teach some professor in food science how to make the best wine.
Finally, education could not replace intelligent, experience, wisdom. Many examples of successful life without degree of education  confirm that even a baby can teach educated person for important things. Education gives us knowledge and ability to learn, everything else we learn from the life which sending to us different teachers every day.




В своем интервью Данни Шеффилд, преподаватель колледжа в Арканзасе, рассказывая о том, каким, по его мнению, должно быть отличное эссе (сочинение)

Он полагает, что главное в написании эссе – помнить о трех ключевых моментах.

Во-первых, – это «сказать, что же собираетесь сказать», рассказать читателю, о чем же вы будете писать. И даже пояснить свою позицию уже в этом вводном абзаце.

Во-вторых, «сказать это». В этом абзаце вашего сочинения вы должны дать подробное описание, детали, специфику, статистику и т.п. того, о чем вы заявили во введении.

И в-третьих, «сказать это снова». Резюмируйте основные идеи своего эссе и подчеркните ключевые моменты, которые читатель должен усвоить.

На вопрос интервьюера, чем же все-таки отличается отличное сочинение (эссе) от просто хорошего, Шеффилд опять не разошелся с требованиями к эссе для TOEFL iBT. Отличное сочинение должно быть персонализированным, личным, а не сухим академичным. Чтобы читатель, чьи эмоции автору эссе удалось затронуть, смог сказать: «Я слышу, как ты это говоришь».

понеділок, 14 вересня 2015 р.

Легкости! Больше легкости!)

Всегда надо творить свое, постоянно, свое какое-то, но свое - никто не пришел напрасно - познавать и изучать чужое только в процессе своего собственного творчества - так живешь, а не существуешь. Ни на минуту не останавливаться, искусству жить невозможно научиться у кого-то, надо пробовать! )) ***бабочки-бабочки***
Холотропные инсайты

Это не владеет мной. Это развивает меня. Попеременно делая меня то слабей, то сильней, но в итоге другой - спокойней, добрей, осознанней, эффективней, удовлетворенней, уверенней

Стереотип: уход от ответственности. Выражается в форме: расскажите мне как сделать - я сделаю

Из ощущений телесных зафиксирую одно: "привкус холотропа" - предвестник прихода, вкус и запах озона как перед дождем

И еще одно: как будто в голову гвоздь забит, который вот-вот внутренним давлением можно бы вытолкнуть.. но не хватило приложенных сил. Это как не кончить..можно, конечно повторить, но уже не то, того уже не догнать, нужен перерыв

Неочевидное: если выражать чувства - их не становится меньше, их становится больше. Верно для любой энергии. На место излученной заходит новая. Заходит больше, расширяя пределы допустимого. Не отдавая - нельзя получить

Выводы необходимо соотносить с текущими задачами. Иначе это не выводы, а пустое философствование

Вопрос, который не давал(не дает) мне покоя: насколько глубоко погружаться? По жизни? В отношения? В задачи? В переживания?  (вот тут я экспериментирую. огребаю кучу претензий. с трудом понимаю, где я нарушаю)
В холотропе этот вопрос не существовал. Естественно. Доверять себе. Там не было сомнений - просто идешь вглубь, пока не почувствуешь привкус эффекта и тогда перестаешь генерировать импульсы, а начинаешь поддаваться возникающим импульсам

Вопрос братственный, но несколько иной: насколько глубоко вкладываться в чужое развитие? По чем судить, что пора переступить границу невмешательства? И что ее вообще надо переступать? И если переступать, то следуя определенной программе? Или просто посылая произвольные импульсы?
(вот тут я тоже экспериментирую. традиционно огребаю кучу претензий. с трудом догоняю, где нарушаю)

Желание экспериментировать в виду тяжких нарушений пропадает напрочь вместе с желанием жить. По отсутствию желания жить я осознаю, что нарушаю, но блядь где? знала бы - стала бы?

Стереотип: подгружать. Отслежен давно. Доносить мне тяжело, легче мне морозится, вместо того, чтоб объяснять, тем более, если не просят. Морозится - это тупиковый метод. Надо учиться доносить, не подгружая. Или подгружать, не нарываясь на претензию.. как-бы по собственному желанию подгружаемого..

Стереотип: ментальная жадность. Трудно делиться своими идеями. Тем более проявлять инициативу по их продвижению. В итоге это выливается в то, что идея моя все равно реализуется, и если я какое-то время добротно думаю одно и то же, но не говорю, то через какое-то время кто-то более разговорчивый говорит эту идею прям моими словами - никуда оно не девается.. и тут двоякое чувство - если так все хорошо получается, зачем мне напрягаться и разговаривать? с другой стороны - а что с другой стороны?

Об энергии страха. Это то, что делает меня живой без моих на то усилий. Когда ситуация на грани, на пределе,  экстрим какой-то, опасность - я в тонусе, все каналы сразу сами прочищаются и проводимость стремиться к сверхпроводимости. Одна сила при этом вынуждает вернуться в зону комфорта и поставить затычки, другая  наоборот - не возвращаться - а идти на ускорение. В итоге - все равно возвращаешься, но с синяками и новым уровнем скорости.

О контролируемой глупости. Иногда нужно говорить слова, которые здравый смысл говорить не велит. Но говорить их нужно вкладывая в них смысл других слов, вкладывая энергетически. И это не нарушение внутренней целостности неискренностью, это сохранение взаимной целостности пониманием. Во многих случаях люди не хотят, потому что не могут (вытесняют желание оправданно) - из области: нельзя получить то, что тебя убьет. можно, но нельзя - тут надо не желанием тыкать, а помогать развить умение получить желаемое.













Что-то я делаю не так.. не выруливаю многозадачность.. ибо все такое интересное.. а нельзя объять необъятное
Вкладка браузера .. три сайта - моя освита, освита, инфоресурс - по работе, гугл почта, гугл переводчик и обожежмой

В итоге вот .. все тлен



середа, 9 вересня 2015 р.

Что самое страшное в холотропе
Слабая воля
Сложно решиться смотреть с открытыми глазами на то, от чего я старательно зажмуриваюсь каждый день
То, что я найду способ не возвращаться обратно и воспользуюсь им раньше времени

Четвертый день я не пишу в тетрадку инсайты, но и перепрочитывать написанное пока желания нет

Отныне.. скука и усталость служат модификаторами моего поведения, в том качестве, что являются индикаторами проигнорированных истинных желаний
Определенно ошибочно предположение, что конечности мерзнут от того, что плохо работает сердце. Сердце работает определенно хорошо. Более вероятная причина - мышечные зажимы на уровне поясов конечностей. И если первое предположение призывает обреченно смириться, то второе - мотивирует устранить причину.
Итак. Точка отсчета. Прошла три он-лайн теста для разнообразия. И мой скромный уровень:


Cambridge English: Preliminary (PET)
Level 2 (A2+ KET)

Чему учит меня поход в MBA Strategy
Есть смысл посещать добросовестно курсы, если есть цель - определенно осознанная и недвузначная - хакнуть тест. Курсы по ТОЕФЛУ - это прокачивание вполне конкретных скиллов, чтобы хакнуть тест
Моя цель?
Моя цель хакнуть тест несколько дальше, чем получить определенно свободный уровень. Мне необходим другой подход. Мне нужно выйти на уровень Upper, Advanced, Fluent
***

- Как вы думаете, какое самое большое преступление может совершить человек в жизни?
- Убийство другого человека?
- Есть преступление большее - это убийство любви, потому что прежде чем убить человека, надо в себе убить любовь к нему. Убийство чувства любви является той почвой, но которой произрастают многие преступления и несчастья.

***

О показаниях и противопоказаниях
Показано: носить платья, туфли, колготки и всякие красивые кофточки ^-^ говорить искренние комплименты разных контекстов
Противопоказано: есть, когда тревожно, особенно сладкое, мыться горячей водой
Традиционно ходила улыбалась, поймала радугу. День, когда я уже скучаю по дням, в которые босиком по асфальту



вівторок, 8 вересня 2015 р.

О_о

TOEFL iBT для Украины - 180$
для Росии - 255$ 

***
Первые два дня: Найдите как можно больше информации о самом тесте. Первое, что вам следует сделать – это ознакомиться с форматом и условиями TOEFL ibt. Необходимую информацию вы найдете на официальном сайте теста www.ets.org. Вы должны знать, что тест состоит из четырех разделов Reading, Listening, Speaking и Writing и что каждый раздел оценивается по шкале от 1 до 30. Суммарный результат получают путем сложения вместе баллов всех разделов. На веб-страничке www.ets.org вы сможете зарегистрироваться на тест. Также советуем определиться пораньше со школами, в которые вы будете отправлять свои результаты, поскольку в день теста вы этого сделать не сможете. В первые два дня загрузите или купите электронные пособия или традиционные учебные материалы.
***

OK

Отследила стереотип "делания вопреки" и "на доказать" (в который раз. остледила, что если б мне не писать блог, то я никогда бы не и догадалась, возможно, что я по кругу одно и то же отслеживаю -забываю-отслеживаю - это повод подумать)
Осознала, что подсознательно мотивация "вопреки" и "доказать" очень бодрит, т.е дает прилив сил и энергии. В стиле "да какого хрена?" и это энергия агресии, на которой можно жить - это хорошо. Тот факт, что я признаю, что меня это бесит - уже меня не разрушает
Однако это не истинное вдохновение и это то, за что потом придется огребать в виде разочарования. Надобно разобраться в корне "какого хрена?" и устранить причины
Ключ в том, что при устранении причин агресии становится понятным было ли желание истинным? Вдохновение на истинное желание не пропадает пока желание не осуществлено. Более того, пока оно не осуществлено - оно не даст покоя. Пока нет покоя - что то проигнорировано, вытеснено, прорационализировано. Иначе - надо извлечь, осознать и получить и тогда - хорошо и спокойно

это чувство, когда понимаешь, что нельзя получить то, что тебя убьет
можно, но нельзя
и это чувство развивает способность повышать уровень выживаемости
это чувство осознания своей тупости, которое накрывается чувством раскаяния
которое ищет кого-то, чтобы отпустить
и если тихо смотреть вглубь, то видно, что это не истинное освобождение
истинное освобождение приходит через усилие, которым сама себя отпускаешь
прощаешь и не возвращаешься к этому инструменту
пока инструмент прощения - вовне - постоянно за него цепляешься. формируешь привычку опираться, вместо того, чтоб простраивать форму (аналогия сиршасаны со стенкой)
сама накосячила, сама осознай и прости себя. и не косяч больше
тогда приходит чувство благодарности, которое накрывает всё. всё, что есть

чему учит меня сиршасана
моя память может быть оперативней. по ощущениям это как апгрейд.. то чувство, когда "скажи - я скажу" больше не нужно. я все помню О_о и могу извлекать произвольно быстро. те.е теперь все пазлы доступны. нужно развивать навык их складывать.. изучать алгоритмы что-ли... не удивительно, что Я, которая в игрухи не играюсь с первого класса, ибо все серйозно, сегодня играюсь в докера))) надо же с чего-то начинать


хожу
думаю
о тоефле
о системе образования
о реформах и популизме. не вижу идеи.
...вливание денег, выделенеие коштив, пидвыщення зарплат - ничего не решает же... ничего в корне не меняет же..
о что меняет?
это все нужно, конечно, но не это главное.. идея главное
что то должно быть

субота, 5 вересня 2015 р.

Мысль дня
Когда ты начинаешь себе позволять?
Когда становишься достойной  и можешь взять на себя ответственность за последствия

Дождь) Привет, Осень*
Чему учит меня йога
Практикам
Практики традиционно связаны с ограничением и расширением
Традиционно ограничения направлены на тело, а расширение - на сознание

Чему учат меня практики
Принятию
Очищению
Позволять себе больше
Пониманию и чувствованию


Короче.. в свете последних событий я отследила истинное желание, которое заключается в том, чтобы жрать несколько дней подряд все подряд (что хочется) в немерянных количествах (сколько влазит) и с удовольствием и наслаждением, не омраченным чувством вины, не применять к себе санкции в виде самоосуждения

Это нетрадиционная йогическая методика.
Практика была навеяна тем фактом, что очищенный организм говорит мне, что произвольно удовлетворять желания можно, когда нет нужды в чем либо и предубежденности в чем-либо. В моем случае - жор - это удобрение. Пусть организм возьмет, что ему надо и сколько. Дальше я о нем позабочусь точечно и избирательно. Осознанно и без насилия

Как здорово жить
Чему учит меня боль
Расслаблять вниманием через осознание и отпускание
Чему учит меня стирка
Цветное не портит цветное. Оно усиливает оттенки. Если желтая футболка полиняла с красной или зеленой - всем хорошо, все свежо и ярко
Белому вредит любой оттенок. Что-то полиняло с белым - белого больше нет. Есть полинялое
Темное вредит всему. Что-то полиняло с черным.Что-то попортилось

Стирка учит меня находить индивидуальный подход, внимательности к деталям и избирательной бережливости

пʼятниця, 4 вересня 2015 р.


Я встречала людей лучше.. достойней? но если б Он позвал - я бы пошла за Ним, не сомневаясь и не раздумывая

.. исключение из принципа "лучшее из доступного"... или тут какое-то другое более сильное правило

похоже это то самое страшное слово, которого многие боятся и имитируют - Любовь

***
Не спрашивайте себя, в чем нуждается мир, спросите себя, что делает вас живыми. А затем идите и делайте это. Потому что мир нуждается в людях, которые становятся живыми

***
Ок