Итак
Если я сегодня не просру пробежку и исправно не зависну в душе, то сегодня будет мегоуспешный день
Теперь, чем заслужил день такой статус
.. немного о вчерашнем... чему учит меня холотроп.. дыхание становится качественно глубже.. бег становится качественно лучше.. а.. как все поменялось.. я бегала в прошлой жизни последний раз перед вчера... успели открыться магазины новые и разрыться асфальты на дорожках.. традиционно вспомнила как я люблю Киев!!!... встретила ежа.. всё
к статусу. откуда он
Оттуда, что многое того, что мне сложно было делать доселе - я нынче осилила. Сила воли по реализации намерения усилилась, так сказать. Во-первых, ехала другой дорогой на работу - через вокзал - наугад (на продуманный наугад) +100 к решительности и осознанности; во-вторых, приняла от бабули угощение (без отвращения, ну почти) - все съела, благодарила бабулю +100 к терпению, удовольствию; в третьих - отобедала полезным и вкусным обедом +100 к осознанности и чувствованию истинных желаний, -100 к невротичности и ухода; следила за своим ненапряженным лицом в метро, улыбалась людям +100 к доброжелательности; победила мутные и тяжелые мысли ясными и светлыми +100 к котролю и осознанности; прошла урок английского - это офигенно - я знаю модал вьорбс.
Я думала.. как мне фиксировать свой успех в изучении английского?.. И как организовать свой курс, если я не видела конца, то как мне адекватно распланировать цели и силы и сроки? Без репетитора? Итого. Я нашла много ресурсов он-лайн. Мой план таков: в день читать по тексту научного характера и закидывать новые слова для изучения в http://www.vocabulary.com/(это очень восхитительный ресурс - в нем слова интерпретируются и приводятся примеры в контексте, те.е то, что надо + возможность составлять свои списки слов - что и хотелось), писать по эссе - перво-наперво пока не умею толком строить тело текста и предложений - переписывать чужие эссе, копирую конструкции, но наполняя своим смыслом; слушать по лекции https://www.youtube.com/watch?v=-8c50Z0J8ts уроков и пополнять словарь; проходить по уроку https://campus.abaenglish.com - для спикинга + перечитывать в слух свои эссе. Факультативно: смотреть фильмы на английском, отвечать незнакомым людям, которые встречаются, на английском, пройти несколько курсов из разных направлений на курсере на английском. Ок
Сегодняшний день по праву можно считать профитным еще оттого, что сегодня на меня снизошло (догнало меня с субботы - воскресенье понимаешь, понедельник понимаешь, вторник сегодня - ок. куда жирафе до меня - я непревзойденна еп) осознание: где я нарушаю.. И выражается оно йогическим суждением: не надо ходить на манипурной сборке на свадхистханные задания. Еще раз себе: НЕЛЬЗЯ ходить на манипурной сборке на свадхистханные задания. А еще: не надо на аджновской сборке решать манипурные вопросы. И также верно: не надо на аджнавской сборке вступать в свадхистханные и анахатные беседы. Вообще поболее надо одноименными энергиями взаимодействовать - тогда не будет перекоса, тогда будет больше гармонии. Это весьма-весьма значимое открытие.. принесшее мне невероятное облегчение. Теперь хоть понятно куда ходить, а куда не ходить.
Я злилась на Бога, что просила дать мне знак - а Он мне - Радугу. и никаких подсказок - или в лоб истину до искр из глаз - или радугу.. И я нашла еще одну причину - поверхностность и глубинное неприятие и осуждение. Каждый раз, когда я чувствую сопротивление снаружи - есть глубинное осуждение, подсознательное, с сознательным убеждением в принятии (самообман, игры рационализации). Откуда выходит обида - я же все делаю правильно - за что? За это. За гомнецо внутри тщательно прикрываемое дисциплиной и рационализацией. Не прикрывать надо, а искоренять. Мягкое и глубокое очищение, теплая-теплая печаль, от жалости к себе - к искреннему чувствованию, истинному принятию, полному неосуждению и несопротивлению.
И еще о героях. Хвале и чести и славе. Все это - хрень. Да простят меня патриоты - ибо идиоты тем, что не осознают себя сущностью вселенной, самовольно себя ограничивая сущностью некоторой расы и территории (мне, некогда глубоко предубежденной патриотке, очень болезненно далось это осознание). Надо учить людей получать удовольствие не от различий и превосходства, а от ощущения единства и целесообразности каждого отдельного в целом, пониманию, что ничто не случайно и не напрасно, никто не пришел зря и все влияет на все. Никто не нуждается в похвале и почестях (ни от низших, ни от высших) - каждый нуждается в признании собственной уникальности и значимости - другими - уникальными и значимыми
Если я сегодня не просру пробежку и исправно не зависну в душе, то сегодня будет мегоуспешный день
Теперь, чем заслужил день такой статус
.. немного о вчерашнем... чему учит меня холотроп.. дыхание становится качественно глубже.. бег становится качественно лучше.. а.. как все поменялось.. я бегала в прошлой жизни последний раз перед вчера... успели открыться магазины новые и разрыться асфальты на дорожках.. традиционно вспомнила как я люблю Киев!!!... встретила ежа.. всё
к статусу. откуда он
Оттуда, что многое того, что мне сложно было делать доселе - я нынче осилила. Сила воли по реализации намерения усилилась, так сказать. Во-первых, ехала другой дорогой на работу - через вокзал - наугад (на продуманный наугад) +100 к решительности и осознанности; во-вторых, приняла от бабули угощение (без отвращения, ну почти) - все съела, благодарила бабулю +100 к терпению, удовольствию; в третьих - отобедала полезным и вкусным обедом +100 к осознанности и чувствованию истинных желаний, -100 к невротичности и ухода; следила за своим ненапряженным лицом в метро, улыбалась людям +100 к доброжелательности; победила мутные и тяжелые мысли ясными и светлыми +100 к котролю и осознанности; прошла урок английского - это офигенно - я знаю модал вьорбс.
Я думала.. как мне фиксировать свой успех в изучении английского?.. И как организовать свой курс, если я не видела конца, то как мне адекватно распланировать цели и силы и сроки? Без репетитора? Итого. Я нашла много ресурсов он-лайн. Мой план таков: в день читать по тексту научного характера и закидывать новые слова для изучения в http://www.vocabulary.com/(это очень восхитительный ресурс - в нем слова интерпретируются и приводятся примеры в контексте, те.е то, что надо + возможность составлять свои списки слов - что и хотелось), писать по эссе - перво-наперво пока не умею толком строить тело текста и предложений - переписывать чужие эссе, копирую конструкции, но наполняя своим смыслом; слушать по лекции https://www.youtube.com/watch?v=-8c50Z0J8ts уроков и пополнять словарь; проходить по уроку https://campus.abaenglish.com - для спикинга + перечитывать в слух свои эссе. Факультативно: смотреть фильмы на английском, отвечать незнакомым людям, которые встречаются, на английском, пройти несколько курсов из разных направлений на курсере на английском. Ок
Сегодняшний день по праву можно считать профитным еще оттого, что сегодня на меня снизошло (догнало меня с субботы - воскресенье понимаешь, понедельник понимаешь, вторник сегодня - ок. куда жирафе до меня - я непревзойденна еп) осознание: где я нарушаю.. И выражается оно йогическим суждением: не надо ходить на манипурной сборке на свадхистханные задания. Еще раз себе: НЕЛЬЗЯ ходить на манипурной сборке на свадхистханные задания. А еще: не надо на аджновской сборке решать манипурные вопросы. И также верно: не надо на аджнавской сборке вступать в свадхистханные и анахатные беседы. Вообще поболее надо одноименными энергиями взаимодействовать - тогда не будет перекоса, тогда будет больше гармонии. Это весьма-весьма значимое открытие.. принесшее мне невероятное облегчение. Теперь хоть понятно куда ходить, а куда не ходить.
Я злилась на Бога, что просила дать мне знак - а Он мне - Радугу. и никаких подсказок - или в лоб истину до искр из глаз - или радугу.. И я нашла еще одну причину - поверхностность и глубинное неприятие и осуждение. Каждый раз, когда я чувствую сопротивление снаружи - есть глубинное осуждение, подсознательное, с сознательным убеждением в принятии (самообман, игры рационализации). Откуда выходит обида - я же все делаю правильно - за что? За это. За гомнецо внутри тщательно прикрываемое дисциплиной и рационализацией. Не прикрывать надо, а искоренять. Мягкое и глубокое очищение, теплая-теплая печаль, от жалости к себе - к искреннему чувствованию, истинному принятию, полному неосуждению и несопротивлению.
И еще о героях. Хвале и чести и славе. Все это - хрень. Да простят меня патриоты - ибо идиоты тем, что не осознают себя сущностью вселенной, самовольно себя ограничивая сущностью некоторой расы и территории (мне, некогда глубоко предубежденной патриотке, очень болезненно далось это осознание). Надо учить людей получать удовольствие не от различий и превосходства, а от ощущения единства и целесообразности каждого отдельного в целом, пониманию, что ничто не случайно и не напрасно, никто не пришел зря и все влияет на все. Никто не нуждается в похвале и почестях (ни от низших, ни от высших) - каждый нуждается в признании собственной уникальности и значимости - другими - уникальными и значимыми
Немає коментарів:
Дописати коментар