Чему учит меня йога
Практикам
Практики традиционно связаны с ограничением и расширением
Традиционно ограничения направлены на тело, а расширение - на сознание

Чему учат меня практики
Принятию
Очищению
Позволять себе больше
Пониманию и чувствованию


Короче.. в свете последних событий я отследила истинное желание, которое заключается в том, чтобы жрать несколько дней подряд все подряд (что хочется) в немерянных количествах (сколько влазит) и с удовольствием и наслаждением, не омраченным чувством вины, не применять к себе санкции в виде самоосуждения

Это нетрадиционная йогическая методика.
Практика была навеяна тем фактом, что очищенный организм говорит мне, что произвольно удовлетворять желания можно, когда нет нужды в чем либо и предубежденности в чем-либо. В моем случае - жор - это удобрение. Пусть организм возьмет, что ему надо и сколько. Дальше я о нем позабочусь точечно и избирательно. Осознанно и без насилия

Как здорово жить