Чему учит меня тело
Очень сложно - удерживать в нужной форме, после изменения старой формы - тут нужны огромная воля, внимание и осознанность - постоянно. На секунду отпускаешь - поплыло и начинает застывать как было - а так больше нельзя. И это очень эмоциональный процесс. Вроде бы ничего с человеком не происходит - стоит-сидит-идет - но происходят феноменальные события, догадаться о которых можно разве что по слезам, которыми наполняются глаза - это контролируемая необходимая реакция - процессор перегревается на повышенных частотах.
--------------------
Все ключи - в теле.

This is my final project: https://youtu.be/4H8nbS_qu8Y

I`ve passed it. My Changing the World video is in progress

Over the last year, we've traveled right across the planet to talk to some of the best people
in the world about the science of everyday thinking. Starting right here in Australia,
we talked to Ian Frazer about vaccinations, flew to New York to chat with Danny Kahneman
about intuition and rationality. We went to England to talk to Susan Blackmore about consciousness
and her out-of-body experience, and to Arizona to chat with Richard Nisbett about the person and the situation.

Yes. They'd never been asked their advice for how people can improve their everyday thinking, so we asked them.

Start with your intuitions. Watch yourself. Feel those intuitions coming up and question them.
At least part of the answer is a healthy skepticism. Let's see some proof. I want to see some evidence.

A key feature of storage in our memories is that that's a process of linking up any new
information with what we already know. In fact, rather than thinking of your memory
as some sort of box or tape that the more you have in it or on it, the less room you have
—actually, memory storage creates capacity for additional storage. The more knowledge
you have in some domain, the more ways there are to link things up and hook things up.
The best way to think about, "Will I be able to do something well in the future," is to
simulate it in the present. Without a good simulation, we're really going to make a lot
of mistakes about our own abilities and how we will perform in the future.

One is to recognize that we know much less than we think we know. People who think they've
got everything figured out are almost always wrong.

Understanding the scientific process—the fact that you can make a hypothesis, or call
it a guess, if you like, and then test it, and then at the end of the testing be reasonably
confident about whether your guess was correct or not—that is the basis for making decisions about things.

That's the message that I would always leave people with.
Pick a few areas and pick a few things where you want to change what you're doing. Focus
on those. I mean, do not expect that you can generally increase the quality of your thinking
because I think you really cannot. If there are repetitive mistakes that you're prone
to make, if you learn the cues, the situations in which you make that mistake, then maybe
you can learn to eliminate them.

Do not just read things that make you happy because people agree with you. Challenge yourself by stepping outside that.
Just because it's expressed in confidence, in detail, with emotion, it doesn't mean it's
really a true memory. Without independent corroboration, you can't know for sure.

There are a lot of ways in which we could be biased as consumers. From little things
that really shouldn't make a difference—like I was describing earlier, the name of the
wine. That's something very subtle that could impact the consumer.

Read, read, read, read and more reading.

It's also that we're playful with the things that we approach. It helps take something
that might be just a random pile of data typed on papers, laying on the table, and turns
it into something that is real because internalizing it means that you bring it into your head.
People make all kinds of errors because they can't think statistically. They make all kinds
of errors where they don't understand the need for a control group in something.
I mean, 28 people took a weight loss program, and nearly all of them lost weight.
Well, what was the control group for that?

Very clearly, the single best predictor of how good you are is how much you know about
the domain, not what problem-solving skills you bring to bear on it. We began there. That was wrong.
Paying attention to the message of Danny Kahneman's book is a starting point—and that is, there
are many, many sources of error or bias that we learn about in psychology. The message
is: when we're doing one of the tasks that we know that people have difficulty with or
are subject to particular biases, just take a little time, reconsider it.

The equivalent to not pressing the send button when you've written a message that you're not sure about.

It's a good idea just to stop and take a little time and reflect.
I mean, I'd like to think that in general, thinking about the fact that you can test
things yourselves and asking questions about that, that that applies to anything in life,
and so even just the realization, "Can I ask a question about this," and, "How would I
test this if I wanted to find out?" I think it applies to anything.

The kind of advice that I give people about making better decisions is to be careful about
what information you allow yourself to consider. If you're a forensic scientist and you want
to avoid being influenced inappropriately by extraneous information, make sure you don't know that information.

Aside from the obvious: exercise, good diet, get a good night's sleep... No, I don't know
what my research says about that. Part of what it is, if you're thinking about, say,
Danny Kahneman's recent book on thinking fast and slow, there are certain situations you
see outlines where the thinking fast really gets you into trouble, but it also in many,
many situations where it gets you out of trouble, where thinking slow would not. There's not a simple panacea here.

To be honest, I think actually what helps you more is common sense. The problem is that
common sense isn't very common—to use the old phrase. Lots of the time, people cling
to their hopes, and their wishes, and their dreams. They think that without putting much
effort in, these things will somehow come true. That's often underlying a lot of actual
belief in the paranormal and a lot of the self-help literature as well.
If psychology tells us anything, it's for the most part, success is associated with hard work.
In terms of every day thinking, I would say you've got to put the time in. There's no shortcuts here.

cracked up - нахваливать
interrogate - спросить, допросить
raft -плот, паром/ множество, уйма
numerator - числитель
denominators - делитель, знаменатель
dissipated - рассеиваться
steamroller - каток, всепробивающая сила
bulk  - основная часть
unequivocal - несомненные
devastated - опустошен
withdrawal - вывод, изъятие, отход
goose chase - затея
wild goose chase - сумасбродная затея, погоня за диким гусем
worthwhile - стоящее
goofy - бестольковый, глупый
bogus - фиктивынй, поддельный
uttered - сказанный, произнесенный
legitimate  - законный, легальный, разумный, правильный
contingency - непредвиденные обстоятельства, случайность
alluded  - намекать, упоминать
trapped - ловушка
flesh - плоть, мясо
put some flesh on the bones of this topic - пролить свет на

тему
rejection - отказ, неприятие, браковка, признание негодным
cachet - отличительный знак. отпечаток
abuse- насилие
spurt - скачок
expectations - ожидания
live up - оправдать
dumb - тупое животное (немой)
inquiry - дознание, расследование
fraud - мошенник, обманщик
tuned to very subtle movements  - настроены на очень тонкие

движения
ean forward a little bit in anticipation - наклониться немного

в ожидании
deliberately - сознательно, нарочно, обдуманно, осмотрительно
subtle cues - тонкие подсказки
cuing - выаполнение удара
explosives - взрывчатые вещества
infant -младенец
sway - качаться, колебаться
quail - перепелка/студентка
intentionally - намеренно
forensic science - криминалистикка
weird- странный
culpable- виновный
immersed - погружен, поглощен
disjoint - неперсерекающийся
Conspiracy- тайный заговор
nefarious intent- гнусное намерение
misinformation - дезинформация
assessment - оценка
extend - продлить, распространить, расширить


I think, at least part of the answer is a healthy skepticism.

The rallying cry of the
cynic is, "Bullshit. I just don't believe anything." That's not

what I'm suggesting.
What I'm suggesting is being skeptical, "Let's see some proof.

I want to see some evidence."

Particularly when we see these kinds of claims, "Where's the

evidence? How can we know this
for sure?" I think part of being skeptical is keeping an open

mind but demanding evidence
and not jumping to conclusions, not making up your mind too

early that this is a wonderful thing or it's completely bogus.


identifying the traps - находить/вычленять уловки
genuine - подлинный, настоящий
witness - свидетель
assault - нападение
adjust  - регулировать, устанавливать, приспосабливать

evaluate - оценивать
interleaved - чередующийся
wandering - блуждающий
engage - заниматься, привлекать
squeak - пищать
relieve - освобождать, ослаблять
subsequent - последующий
boost - увеличивать, форсировать
fair - справедливость
desire - желание
intail - влечь за собой
retention - сохранение, удержание
retain - удержать, сохранить
flawed - недостатки, повреждать, портить
misked - вводить в заблуждение
coined - прридумать, чеканить, штамповать
acquisition - получение, приобретение, сбор
decent - приличный, порядочный
innocent - невиновный
wage/salary - зарплата
wedd - обещание, договор
engage - обручаться, участвовать
entitle - рассчитывать
celebrity - знаменитость
shortcut, byway, beeline - прямой путь, наиболее рациональный способ
uneqivocal - однозначно
upside down - перевернутый
upright - вертикальный
neglet - пренебрегать
essential - в сущности
chest - грудная клетка
instance - случай
hindsight - непредусмотрительность
ambiquous - двусмысленный, неоднозначный

Троечка мне.

I've finished !!!

Тиждень 5.

Операційна діяльність суб’єкта господарювання. Наявність іноземного елементу в бізнесі.

Episode 9 - Health Claims

to seek - искать, стремиться, просить
subsequently - впоследствии, в дальнейшем
diluted -разбавленный
causes - причины, дело, поводы
the multiplication table - таблица умножения
Surgeons - хирурги
caution - осторожность
err - заблуждаться
immediate - немедленная
surveys - опросы
predispose - предрасполагать
shortcuts - ярлык, короткий путь
lead us astray - приводят нас в заблуждение
intention - намерение
deliberation - обдумывание
Cognitive Biases - когнитивные искажение (искаженное восприятие)
superior - превосходный
suspect - подозреваемый

judgement - суд

impairment - ухудшение

plain - простой, обыкновенный

pertinent - уместный

salience (also called saliency) - заметность, выпуклость

forensic - судебный

tackle - снасти, принадлежности, инструменты

anticipation - предчувствие, предвосхищение, предвкушение, предвидение

fuzzy - нечеткий, неясный, ворсистый, пушистый

testimonial - свидетельство, рекомендация

claims that are taken for granted - утверждения, которые принимаются как само собой разумеющиеся

innocent - невиновный 

faintly plausible - слабо правдоподобно

diminished  - уменьшить, снизить

tribes - племена, множества

boar - боров, кабан

heal a whole range of ailments - вылечить целый ряд заболеваний

debunking - развенчивать

limbs - конечность, колено

vague - расплывчатый

contorting - кривя, искажая

analgesia—that is, pain relief - анестезия, т.е. обезболивание

pronounced - выраженный

linens - постельное белье

propensity - наклонности

rush to get vaccines - спешить, чтобы получить вакцину

persuaded - убежден

whooping cough  - захлебывающийся кашель

inclined - склонен

polio and measles -полиомиелит, корь

significant - значительный

 In general, people feel much more comfortable about something bad happening after doing nothing than something bad happening after doing something.


Cognitive Biases are systematic errors that predispose one's thinking in favor of a certain viewpoint over other viewpoints. The scientific method was developed, among other reasons, to counteract these biases in order to derive objective knowledge.

Biases are often result from using shortcuts in thinking called heuristics. Such shortcuts allow us to make quick decisions about otherwise complex problems by following instinctive rules of thumb. Although useful in many situations (such as rapidly determining the mood of someone you just met), heuristics can lead us astray. Many problems should be thought through with intention and deliberation. When we settle for quick heuristics in our thinking, we often end up acting according to our biases.
https://sites.google.com/site/skepticalmedicine//cognitive-biases

Эффе́кт Ба́рнума (эффе́кт Фо́рера, эффе́кт субъекти́вного подтвержде́ния) — общее наблюдение, согласно которому люди крайне высоко оценивают точность таких описаний их личности, которые, как они предполагают, созданы индивидуально для них, но которые на самом деле неопределённы и достаточно обобщены, чтобы их можно было с таким же успехом применить и ко многим другим людям. 

The representativeness heuristic is used when making judgments about the probability of an event under uncertainty.^[1] It is one of a group of heuristics(simple rules governing judgment or decision-making) proposed by psychologists Amos Tversky and Daniel Kahneman in the early 1970s. Heuristics are described as "judgmental shortcuts that generally get us where we need to go – and quickly – but at the cost of occasionally sending us off course."^[2]Heuristics are useful because they use effort-reduction and simplification in decision-making

Illusory correlation is the phenomenon of perceiving a relationship between variables (typically people, events, or behaviors) even when no such relationship exists. A common example of this phenomenon is the formation of a false association between membership in a statistical minority group (e.g., African-Americans) and a rare, typically negative, behavior (e.g., drug abuse). This false association is formed because rare or novel occurrences are more salient and therefore tend to capture one's attention.


An anti-establishment view or belief is one which stands in opposition to the conventional social, political, and economic principles of a society.

The availability heuristic is a mental shortcut that relies on immediate examples that come to a given person's mind when evaluating a specific topic, concept, method or decision. The availability heuristic operates on the notion that if something can be recalled, it must be important, or at least more important than alternative solutions which are not as readily recalled. Subsequently, under the availability heuristic, people tend to heavily weigh their judgments toward more recent information, making new opinions biased toward that latest news

regression toward (or to) the mean is the phenomenon that if a variable is extreme on its first measurement, it will tend to be closer to the average on its second measurement—and if it is extreme on its second measurement, it will tend to have been closer to the average on its first.[1][2][3] To avoid making incorrect inferences, regression toward the mean must be considered when designing scientific experiments and interpreting data.

Confirmation bias, also called confirmatory bias or myside bias, is the tendency to search for, interpret, favor, and recall information in a way that confirms one's beliefs or hypotheses, while giving disproportionately less consideration to alternative possibilities. - склонность к подтвтерждению своей точки зрения

An availability cascade is a self-reinforcing cycle that explains the development of certain kinds of collective beliefs. A novel idea or insight, usually one that seems to explain a complex process in a simple or straightforward manner, gains rapid currency in the popular discourse by its very simplicity and by its apparent insightfulness. Its rising popularity triggers a chain reaction within the social network: individuals adopt the new insight because other people within the network have adopted it, and on its face it seems plausible. The reason for this increased use and popularity of the new idea involves both the availability of the previously obscure term or idea, and the need of individuals using the term or idea to appear to be current with the stated beliefs and ideas of others, regardless of whether they in fact fully believe in the idea that they are expressing. Their need for social acceptance, and the apparent sophistication of the new insight, overwhelm their critical thinking.

A one-sided argument (also known as card stacking, stacking the deck, ignoring the counterevidence, slanting, and suppressed evidence)^[1] is an informal fallacy that occurs when only the reasons supporting a proposition are supplied, while all reasons opposing it are omitted.

cool Guys )))) yahaha

sceptic Guy 

Once you understand it, multiple endpoints is a potent weapon in the Skeptic's arsenal. It shows up in many more places than you might think. The problem you might face is in explaining it to others. For that, I recommend a metaphor like the ones I used earlier in this post or "It's like fishing with a net, and then, once you catch a fish, claiming you nailed it with a spear."

Well, one excellent resource is called the Cochrane Library. It summarizes and interprets
the really good scientific experiments that have been done on a wide range of treatments.

http://www.cochranelibrary.com/

8 марта
Приуныла я сегодня(
С пробежки сбежала
Цветы меня не радуют. Чувство такое - ну ок. Как так и надо. И так на все проявления праздника
Улыбаюсь чисто по инерции, потому что обычно такие штуки меня улыбают, но бабочек... бабочек нет. Не щекочет ничего
Зефира не хотелось. Ела в надежде, что станет по-лучше. Ни-фи-га
Есть не хочется
И платьице не хочется
И даже обнимашек не хочется
И никого не хочется
Непонятно, что происходит
Я какая-то вообще не довольная собой
Это что я такое наделала, что в такой минус ушла по кайфам?

Первое: мне как-то хреновенько от того, что Люди про меня помнят, а я про них - нет.
Второе: чо я хаоса столько создаю, все разбрасываю, бардак устраиваю повсюду? Какая с меня Леди?
Третье: почему я высокомерная такая? и почему для Людей ничего не делаю?
Четвертое: зачем я стараюсь понравится Людям, которые мне не нужны? почему мне не нужны Люди?
Пятое: если мне действительно никто не нужен, что я здесь делаю?
Шестое: оеое
---------------------------------------------------------------------------------------
Понятно, что приунывать мне никак нельзя.

Решения, принятые глухой ночью, обычно теряют силу при свете дня.

Диана Сеттерфилд, "Тринадцатая сказка"

Чему меня учит недочитанный Лоренц - когда у кого-то научился - надо искать свою нишу, чтобы применять то, чему научился. Не надо убивать тех, кто тебя учил, чтобы занять их место. Место есть свое у всех

Я думала, в чем разница в произведениях, которые цепляют и отталкивают? Если убрать фактор, что я воспринимаю субъективно, а учесть тот фактор, что творил кто-то тоже субъективно?
Разница в подсвечивании - события-факта-явления или себя

Гулять отдельно от тела - это все равно что оставить айфон на лавочке в парке и пойти погулять за батоном - рискованно очень. Особенно рискованно, когда тебе маленький бродяга говорит - "а ты не сможешь-не умеешь! докажи-докажи!" Поведешься - не застанешь ни айфона, ни бродяги

Чему учит меня красная помада
С красной помадой быть скромной неприлично. Это законченная мысль.
---------------------------------------------------------------------------------------------
Комментарии:
Когда у тебя оружие ты не спрашиваешь, чего хочет кто-то, ты говоришь ему, чего хочешь ты

Episode 8 - Extraordinary Claims

The law of large numbers says that with a large enough denominator—in other words, in a big wide world—stuff will happen, even very weird stuff

 post hoc ergo propter hoc

Фальшива причина (лат. non causa pro causa або лат. post hoc ergo propter hoc) — логічна хиба, що полягає в помилковому прийнятті чогось як причини певної події, що насправді не є її причиною. Частковому випадку цієї хиби, що полягає в тому, що деяка подія вважається причиною іншої події на підставі того, що вона їй передує; присвоєно свою латинську назву post hoc ergo propter hoc.

Сонце встає тому що півень кукурікає.

Що насправді обумовлює причинно-наслідковий зв'язок є центральною проблемою індуктивної логіки та наукового методу.

odds - шансы
vivid - яркий
rigor - строгий
scour - рыскать
coincidence - совпадение
weird - странный
mindfulness - осознанность
clairvoyance - ясновидение
elaborate - разрабатывать

---------------------------------------------------------------------------------

Почему-то я с большим трудом заставила себя осилить этот раздел. Почему? Хз. И результаты такие себе.. Все, что поставила наугад - не угадала. Блин. Мне хочется бросить этот курс и смотреть сериалы, вместо.. Но челенж "нельзя бросать начатое" вынуждает меня допройти этот курс. 

Еще.. из неприятного: вопрос там был, про вероятность события, что у двух человек в группе из 23 человек ДР в один день. Вот как эту вероятность посчитать? Я думала. Поняла, что в уме это не прикинешь (ибо формула получается капец длинная чтоб все учесть.. каждого с каждым перебрать независимо от других.. та ну нафиг!). Короче, мой мозг поленился прибегать к внешним интсрументам типа "черновичек и калькулятор", а без помощи этих инструментов оказался неспособен.. и я забила на эту задачку (примеченаие: в лекции сказано, что вероятность в группе из 23 чел - 50% О_о неочевидно, да. А в группе из 30 чел - 71%. Ясно, что оно меня задело такая наглая неочевидность, а проверить я не проверила - походу это одна из причин, почему мне разонравилось проходить курс. Кому нравится, когда надо напрягаться сверх обычного? И кому нравится, когда надо брать на веру что-то, что лень проверить. Вобщем когнитивный конфликт у меня на этом месте) 

Розділ 5. Важливі аспекти трудового права
Розділ 6. Перевіряючі органи

--------------------------------------------------------------------------

Что меня привлекло особо в этом разделе: бездействие и превышение полномочий - не менее тяжкие правонарушения, чем другие. 

БЕЗДЕЙСТВИЕ! И ПРЕВЫШЕНИЕ ПОЛНОМОЧИЙ! 

Я думала долго, что не так? А тут все стало на свои места. Пазл сошелся.

***

Страх не справиться с жизнью и ее испытаниями всегда является следствием неприсвоенной личной силы. Каждая жизненная ситуация, ставящая вас в тупик, делающая вас беспомощным и растерянным перед жизнью и другими людьми, является вызовом для того, кто осмелится взять дары силы. 

Сила проявляется в устойчивости, ловкости, скорости, гибкости вашей психики и ума, точности и настойчивости ваших действий, воле и намерении двигаться по своему Пути Сердца, а так же в том, в каких отношениях вы находитесь со всеми доступными вам ресурсами, включая ваше тело, здоровье, деньги, таланты, способности, творческий потенциал. 

Все начинается с того, что вы начинаете изучать собственную животную агрессию, подавленную или выраженную.

 

Нина Рубштейн

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Приходы и уходы
Я исследовала синусоиду моего энергетического состояния. Есть чувство, что не надо ее выпрямлять. Надо другое.

Искоренять:
Юзерско-потребительскую позицию. Принимать и открываться, вместо сравнивания, выстраивания стенок и самоутверждения. Это я извлекла из опыта общения с Великими Людьми. Задачка тут с хитростью: сравнивать - это метод в мозге, который нельзя просто взять и выбросить, можно цели откорректировать. Воспользовавшись понравившейся фразой Славы Панкратова, прошу вас снизить скорость чтения и не торопясь понять мою логику.:

сравнивать не чтобы меряться, а чтобы делиться (распределять).

Что приводит к необходимости -
Принимать. не унижаясь. с благодарностью. достойно. И использовать принятое. Отдавать. Не возвышаясь и не самоутверждаясь. От избытка. Не ожидая вознаграждения.
Торгово-рыночные отношения оговаривать ясно-четко-трезво-сразу.


Искоренять:
Пассивную позицию засады.
Брать конкретные навыки и нарабатывать их. Активно участвовать в деятельности по применению навыков, которые имею. Это поинт из стека - не накапливать. И меседж от Насгуль: быть проводником, а не батарейкой