Парктика Прямого Пути учит меня внимательно смотреть под ноги. Прямой Путь часто тернист и хорош часто только тем, что наиболее короток. По Прямому Пути всегда можно дойти, если не менять направления. А направление сверять надо постоянно по всем знакам, которые доступны для восприятия, чем я и занимаюсь.

Проблема многозадачности - в утрате осознанности конкретнотого процесса, когда переключаешься на новый. Это неистинная моногозадачность- это поптыка имимтировать машину. а зачем тогда было созздавтаь машину. елси теперь ее имитировать? Это НЕконтролируемая глупость. Сабж в том, что истинная многозадачность - когда с новой задачей не утрачиваешь осознанность над первой. Т.е. не применяешь прием по переключению сознания (с одним и тем же объемом осознанности можно научиться разным приемам по переключению его на разные задачи в разные промежутки времени), а раширяешь объем сознания, когда становиться возможным этим объемом охватить больше, чем одна задача.

Три техники:
1) анулома-велома с акутализацией иды и пингалы
2) снятие праны с воздуха
3) со-хам
мне в помощь