неділя, 10 травня 2015 р.

План. 100 пунктов. *Позичено  у добрих людей

  1. Начинаю свой день с благодарности за все, что у меня есть.
  2. Рано встаю (5-6 утра).
  3. Пью  (3-4 литра в день).
  4. Принимаю контрастный душ.
  5. Планирую свой день.
  6. Ставлю цели, но не привязываюсь к ним.
  7. Прощаю, прощаю, прощаю своих друзей и врагов. Я несовершенна, поэтому прощаю другим их несовершенства.
  8. Провожу как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
  9. Не пью после еды.
  10. Избегаю негативного окружения.
  11. Если все-таки оказалась в разрушающей среде, учусь «от обратного», т.е. какой «не быть».
  12. Верна своей мечте.
  13. Окружаю себя достойными людьми, которые способствуют моей реализации.
  14. Занимаюсь спортом каждый день.
  15. В периоды кризиса выполняю программу-минимум.
  16. Учусь у профессиональных наставников, которые помогают ускорить мой профессиональный рост.
  17. Работаю, наслаждаясь.
  18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжаю ее делать.
  19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросаю ее. Втопку!
  20. Верю в себя.
  21. Глубоко дышу.
  22. Молюсь или медитирую каждый день, очищаю душу.
  23. Регулярно обновляю плейлист любимых песен, слушаю их, когда нужна энергетическая подзарядка.
  24. Учусь у лучших учителей в каждой сфере жизни.
  25. Отдаю 10% дохода на благотворительность.
  26. Не скуплюсь на похвалу, особенно для своей команды.
  27. Эмоциональна в похвале и сдержана и деликатна в критике.
  28. Помню: какое бы хорошее дело я ни делала, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно.
  29. В успехе испытываю благодарность за победу. В поражении испытываю благодарность за опыт.
  30. Позволяю себе подурачиться.
  31. Помню, что самое важное нужно делать в первую очередь.
  32. Применяю как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, утренний марафет и мотивирующее видео).
  33. Чтобы испытывать счастье от работы, думаю только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате.
  34. Стремлюсь к росту, не боюсь препятствий.
  35. Помню: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.
  36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху.
  37. Здороваюсь с людьми первой и улыбаюсь. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.
  38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший.
  39. Деликатно прощаюсь с теми людьми, которые не способствуют реализации моего потенциала.
  40. Люблю и принимаю своих родственников такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся.
  41. Вообще не пытаюсь никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.
  42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.
  43. Чем хуже питание и чем я менее подвижна, тем меньше желания и страсти в работе.
  44. Я - «лифт» для окружающих людей. Поднимаю их.
  45. Отношусь к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение.
  46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, делаю его другом. Он поможет мне стать лучше, а я, в свою очередь, найду способ компенсировать ему его за вклад в мой успех.
  47. То, что позади в моей жизни и что ждет меня впереди, — зеркальное отражение того, что я имею в ней сейчас.
  48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаюсь не тем делом.
  49. Никогда не принимаю никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала вхожу в положительное пиковое состояние, потом решаю, как жить дальше.
  50. Читаю почту и Facebook 2 раза в день.
  51. Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбираю их с чуткостью и любовью.
  52. Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб моим собственным желаниям.
  53. Наслаждаюсь одиночеством. Одинаково как и обществом.
  54. Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжаю искать то, что расширяет мой кругозор.
  55. Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала —высшая награда из тех, которые существуют.
  56. Веду дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаю больше всего.
  57. Выполняю договоренности. Для этого не обещаю ничего, если не уверена на 100%, что смогу это сделать.
  58. Избегаю сплетен.
  59. Слежу за новостями, за политикой, за экономикой, развиваюсь сферически.
  60. Помню, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им. Это приведет к счастью.
  61. «Из активных и умных побеждают активные. А среди активных — самые умные.» Сочетаю ум и активность.
  62. Анализирую каждое значительное событие в своей жизни. Какой урок я извлекла из него?
  63. Перестала делать то, что не способствует моей реализации.
  64. Ем как можно больше ощелачивающих продуктов (сырые овощи) и полезных жиров (авокадо, растительные масла, орехи).
  65. Чем лучше физическое здоровье, тем больше энергии, а значит, тем больше пользы я приношу этому миру.
  66. Мой дом там, где я живу. Отсебятина - Вселенная мой дом!
  67. Разрываю цепи привязанностей. Я независима и даю полную свободу тем, кого люблю.
  68. Раз в неделю позволяю себе ничего не делать.
  69. Делаю важную творческую работу в пиковом состоянии.
  70. Занимаюсь творчеством, не отвлекаюсь на срочные, но не важные вещи.
  71. Помню о балансе духовного и материального. Не увлекаюся одним, забывая о другом.
  72. Изучаю жизни великих людей.
  73. Окружаю себя самыми талантливыми и счастливыми людьми, которых только сможешь найти.
  74. Никогда ничего не беру у человека, если не готова отдать то, что ему нужно от меня. Тем более, если он даже не способен сформулировать, что ему нужно.
  75. Если меня предали, виновата я.
  76. Чем круче подъем, тем болезненнее поражение, которое последует за ним. Готовность к нему  -  тылы и надежная команда.
  77. Поражения неизбежны. Это мои главные учителя. Люблю их.
  78. Чем сильнее падение, тем серьезнее нужно работать ради следующей победы. Именно отрезком от самого глубокого поражения до следующего подъема измеряется настоящий успех.
  79. Открыта с людьми, близкими мне по духу, и закрыта для тех, кто далек от моих ценностей.
  80. Всегда фиксирую все договоренности в письменном виде. Иногда люди забывают их, а иногда “забывают”.
  81. Со щедрыми людьми - щедра. С жадными — жадная. Так я не нарушаю закон взаимообмена энергией.
  82. Чтобы много отдавать людям, нужно много и качественно брать от жизни. Это может быть качественная пища, качественный отдых, спорт, сауна, плавание, солнце, общение.
  83. Помню, что зачастую в жизни “черная полоса становится взлетной”.
  84. Стремлюсь к благородству во всех отношениях.
  85. Развиваю внутреннюю грацию — совокупность мудрости, достоинства и доброты.
  86. Не обращаю внимания на людей из своего прошлого. Потому что всегда есть причина, по которой они не в твоем будущем.
  87. Самые лучшие инвестиции — это инвестиции в обучение и в отношения.
  88. «Стена — это та же ступень. Просто надо до нее дорасти».
  89. В конце жизни больше сожалений о том, что не сделала, чем о том, что сделала.
  90. «Иногда шаг вперед есть результат пинка в зад». Люди, которые добились успеха в моем деле, как раз могут служить этим мотивирующим пинком.
  91. Чем больше ответственности, тем больше власти. Чем больше власти, тем больше возможности помочь другим людям. Чем больше помогаешь другим, тем счастливее становишься.
  92. Регулярно навожу порядок в своей жизни и беспощадно избавляюсь от хлама.
  93. Всегда говорю людям о своих ожиданиях и узнаю их ожидания относительно себя, прежде чем вступать в какие-либо отношения или заключать сделки. 99% ссор и обид происходят из-за непонимания ожиданий другой стороны.
  94. Жизнь как езда на велосипеде: если тебе тяжело, значит, ты идёшь на подъём.
  95. Регулярно иду на осознанный и просчитанный риск. Это тренирует интуицию и характер.
  96. Как минимум раз в месяц покупаю себе новое платье. Или туфли. Или шляпу. В крайнем случае, покупаю что-то из техники. Не перестаю радовать себя материальными вещами, ведь я — женщина!
  97. Мадонна — пример того, как без особого выдающегося таланта можно стать суперзвездой. Мать Тереза — как можно изменить мир благодаря служению. Опра — как преодолеть любые испытания и стать самой влиятельной женщиной на телевидении. Дева Премал — как через музыку исцелять души людей. Помню об уникальности каждой из этих женщин и развиваю свою индивидуальность.
  98. Главная задача женщины — научиться любить, создавать уют, тепло и благостную атмосферу везде, где я нахожусь.
  99. Люблю всех, дружу с несколькими, буду с одним.
  100. Счастье — это моя максимальная реализация во всех жизненный сферах.

Немає коментарів:

Дописати коментар