когда начинаешь фигачить, прилагая тяжелые усилия (изматывающие, истощающие) - это ложный путь. всегда можно найти посильный путь. по любому пути можно пройти в своем темпе и своим способом

отчего удрученное и тяжкое состояние - оотого, что на самом деле, делать, того что делаю не хочется. т.е - не хочется прописывать себе цели и планы и достигать их. ибо программа о том, что надо иметь план и цели и их достигать - ее кто придумал? я что ли?
а как можно подменить эту программу на свою?

зачем мне планы-цели. потому что человек без планов и целей в обществе какой-то не статусный, не способный к реализации якобы. так ли это? что то в этом есть. потому что планы и цели - это сложная система организации жизни и более эффективная. почему мне не нравятся цели: а я устала, а я представляю себе неприятные последствия и процессы по достижению их. вот оно. зачем я так делаю? что мешает представлять хорошее развитие событий? я ок. ты ок. не забывать себе делать приятное. и другим.

откуда потребительская мысль, что "кто-то" должен заботится о моих потребностях? и к чему она ведет? ведет она к тому, что заботится о своих потребностях я не учусь. это плохой маршрут движения энергии, со сливанием ее в обвинение всех подряд и неоправданные ожидания. надо учиться заботится о своих потребностях и других учить заботится о МОИХ потребностях, что не менее важно, чем первое и даже, вероятно, более важное.